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ASSOCIATION ACTI-VISION MÉTHODE BATES
Bénédicte PELINQ
enseigne la méthode BATES, méthode d'apprentissage naturel de la visionyeux, oeil, presbytie, lunettes, vue, yoga des yeux , myopie, DMLA
Association Acti-Vision Méthode Bates
Bénédicte PELINQ
LIVRES
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ESSAI

LE CORPS N'OUBLIE RIEN

bessel VAN DER KOLK
éditions albin michel | Science | 7
Le traumatisme fait partie de la vie. Et le corps en garde les traces et une mémoire qui imprègne nos émotions. Le psychiatre Bessel van der Kolk a passé quarante ans à soigner des survivants. En racontant les histoires  vécues par ses patients (vétérans, femmes et enfants maltraités, victimes d'accidents ou d'agressions), il entraîne le lecteur dans un parcours passionnant à travers les méandres du syndrome du stress post-traumatique. Unique en son genre, ce livre conjugue neurosciences, pratique clinique et réflexion sur la maladie. Il montre notre extraordinaire capacité à souffrir, mais aussi à guérir, en offrant de nouveaux espoirs pour retrouver goût à la vie.

« Un livre capital qui donne un sens à la souffrance et offre des pistes de guérison. »
 
MON AVIS
Si le coeur a ses raisons que la raison ne connait pas, le corps ,lui ,a ses raisons bien ancrées car il a une mémoire des traumatismes qu'il a subis . Cette lecture, jamais facile mais passionante, peut aussi se révèler puissante, positive et mettre sur le chemin d'une meilleure compréhension de soi ou des autres. Pour relier ce livre à la méthode Bates, les problèmes visuels sont souvent l'expression de traumas enfouis dans la mémoire.
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