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Alain BAUD
hypnothérapeute, énergéticien, formateurinconscient, hypnose, stress, émotions, addictions
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Alain BAUD
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ARTICLES / L'ENFANT ET SES ÉMOTIONS

LA JOIE

article de Alain BAUD, publié le 3 juin 2021 2 min à lire 34

La joie est une des 4 émotions de base. Les sentiments qui lui sont associés sont:

Amoureux
Heureux
Euphorique
Exalté
Enjoué
Content
Excité
Emoustillé

DEFINITION

Source WIKIPEDIA:La joie est une émotion agréable ou un sentiment de satisfaction ou de plaisir qu'éprouve un individu au moment où une de ses aspirations, ou un de ses désirs vient à être satisfait d'une manière réelle ou imaginaire. Difficile à définir sur le plan biologique et à distinguer d'autres concepts, la notion de joie est souvent prise comme synonyme de bonheur ou de plaisir.

On pense souvent qu'il y a des émotions positives et des négatives mais c'est faux, ce qui est important c'est son niveau. En effet si une émotion est trop forte elle peut nous submerger et nous faire faire n'importe quoi.

Nous tendons toutes et tous à aller vers la joie parce qu'elle débloque en nous l'hormone du plaisir, la dopamine qui nous euphorise.

Pour un enfant c'est encore plus fort car entre 0 et 7 ans nous avons du mal à gérer nos émotions et cette fameuse hormone, nous sommes en pleine phase d'apprentissage.

COMMENT GERER LA JOIE

Je vous dirais toujours en premier lieu de l'écouter cette émotion, votre enfant est parfois maladroit donc il ne sait pas forcément l'exprimer par la parole, il faut la transférer dans le jeu ce qui est le moyen le plus adapté pour votre enfant de vous exprimer tout ce qu'il ressent.

En fait il le fait naturellement mais en tant qu'adulte nous ne sommes plus à même de le comprendre, nous l'avons fait étant nous même enfant mais en endossant notre habit d'adulte nous avons oublié ce que c'est de le faire.
© Alain BAUD
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/alainbaud-hypnotherapeute
Mots clés : émotions, joie, enfance, sentiments, jeunesse
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