| Hélène ALTHERR |
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| Pharmacienne formée en nutrition & en hygiène de vie, je vous accompagne sur le chemin vers un équilibre de Vie. J'ai à cœur de vous expliquer le fonctionnement de cet incroyable corps humain. Afin que vous compreniez les raisons des dysfonctionnements qui peuvent survenir au fil du temps. Et les actions visant à conserver ou retrouver votre corps en bonne santé. Seule une approche très individualisée vous permettra de respecter le fonctionnement unique de votre corps. En particulier pour vous nourrir : loin des dogmes ou des modes, votre corps connait parfaitement ses besoins. Je vous aide à les (re)découvrir en ciblant votre profil alimentaire. En comprenant votre moteur, vous saurez quel carburant y apporter! Vous recevez informations et conseils dans les domaines suivants : * alimentation (audit alimentaire très poussé) * respiration * gestion du stress, des émotions * protection contre diverses pollutions * sommeil * soleil * cycle féminin * thyroïde * activité physique / sport |
