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L'ASCLEPIADE
Anne HEITZ-BUTZ
Naturopathe, éducatrice de santénaturopathie, asclépiade, annaturopathe, réflexologie, Montélimar
L'Asclepiade
Anne HEITZ-BUTZ
PRESTATIONS
GESTION DU STRESS
"On ne peut pas modifier un souvenir, mais la qualité de sa charge émotionnelle"
Autre pilier important de la naturopathie : la gestion du stress.
Donner des outils, des clés pour vous aider à gérer vos sources de stress et les comprendre. Que ce soit par l'alimentation, la relaxation, l'activité physique et/ou les plantes.
Le stress n'est pas à prendre à la légère, car il épuise les capacités d'adaptation hormonale du corps, mène au burn-out et à une faiblesse immunitaire grave.
"Le stress survient lorsqu'il y a déséquilibre entre la perception qu'une personne a des contraintes que lui impose son environnement et la perception qu'elle a de ses propres ressources pour y faire face."
Agence européenne pour la sécurité et la santé au travail
Tarif et durée

Durée 1ère séance 1h30 : 60 euros
Durée séance de suivi 1h : 50 euros
Paiements acceptés :
espèces
chèque
CB
Par CB : le règlement ne se fait pas sur mon site.

Forfait remboursable par de nombreuses complémentaires de santé.
Sont acceptés les tarifs réduits pour enfants, demandeurs d'emploi, étudiants.
Horaires

Cette prestation fait partie de mes horaires généraux :
Séance au cabinet de Montélimar aux horaires suivants:
Lundi de 9H00 à 19H00
Vendredi de 9H00 à 19H00

Séances à Alba et à domicile:
Du mardi au jeudi de 9H00 à 19H00
Recommandé pour

Recommandé pour toute personne désireuse de comprendre et gérer ses émotions dans le cadre de contextes spécifiques ou globaux.

"On ne peut pas modifier un souvenir, mais la qualité de sa charge émotionnelle."
Déroulé séance

Afin de vous accompagner dans la gestion de votre stress, je peux utiliser différentes techniques associées ou non. Comme le recadrage alimentaire, la pratique de certaines disciplines (yoga), la relaxation, diverses méthodes de respiration, la visualisation, la pratique de la méditation, l'hydrologie, l'accompagnement par les plantes, les fleurs de Bach...

"C'est dans la rosée des petites choses
que le coeur trouve son matin et se rafraîchit"

Khalil Gibran
pour une prise de RDV ou pour toute question :
contactez-moi
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« Que ton aliment soit ta première médecine »
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