Afin de vous accompagner dans la gestion de votre stress, je peux utiliser différentes techniques associées ou non. Comme le recadrage alimentaire, la pratique de certaines disciplines (yoga), la relaxation, diverses méthodes de respiration, la visualisation, la pratique de la méditation, l'hydrologie, l'accompagnement par les plantes, les fleurs de Bach...
"C'est dans la rosée des petites choses
que le coeur trouve son matin et se rafraîchit"
Khalil Gibran
