www.Theraneo.com est une plateforme qui regroupe des sites de thérapeutes
En poursuivant votre navigation, vous acceptez l’utilisation de cookies, en savoir plus
FERMER

ASSOCIATION GAPENÇAISE DE YOGA
Katy LEROUX
professeur de yoga, yoga thérapeute diplômée de l'IDYThatha yoga, yogathérapie ,méditation, , yoga nidra
Association Gapençaise de Yoga
Katy LEROUX
MENU
Gardez ou retrouvez la santé, la joie de vivre l'instant présent en venant à mes séances de yoga et yoga nidra.
S’aimer et prendre soin de sa santé, c’est prendre du temps pour soi. Venez pratiquer le  yoga collectif ou individuel
Bienvenue sur mon site,


Lycéenne, j'ai découvert la pratique du yoga qui m'a permis de me libérer d'un corset orthopédique. J'enseigne depuis 1995 à Gap, dans les Hautes-Alpes.

J'ai choisi de faire ma formation de professeur au sein de la Fédération Française de Hatha yoga (FFHY), Fédération fondée par Shri Mahesh,

qui a été mon maître pendant ces quatre années riches d'enseignements. J'ai réussi mon examen de professeur en 1997.


Je suis le professeur de l'Association Gapençaise de Yoga. Je dispense des cours de hatha yoga et des séances de yoga nidra (relaxation) à l'AGY et dans diverses structures : Foyer d'Accueil Médicalisé, Association Française des Paralysés de France, école, à domicile.

Tous les ans je participe à un stage de la Fédération dans le cadre de la formation professionnelle afin de me ressourcer et d’enrichir mon enseignement. L'apprentissage du yoga n'est jamais terminé.

Après une formation au sein de l'IDYT -Institut De Yoga Thérapie- à la faculté de médecine Diderot, à Paris, sous la directeur du Docteur Lionel Coudron, je suis également depuis 2019 yogathérapeute.


Cette pratique millénaire le yoga, une fois découverte, nous accompagne tout au long de notre chemin de vie pour nous permettre de garder ou retrouver une bonne santé.
Vous voulez en savoir plus sur moi ?
AFFICHER PLUS
Je fais aussi de l'accompagnement de personnes vieillissantes, porteuse d'un handicap particulier ou non. Je vais auprès d'elles pour être simplement à leur écoute, leur apporter de petits moments de rupture avec leur quotidien par la pratique de la marche en extérieur, quand c'est possible, des jeux de société : Triomino, Les incolables, Bioviva, Le scrabble, Mathador, Scargouli, Dominos, Cartes à thèmes... ; discution sur ce qui les intéresse.

De part ma formation de professeur de yoga et relaxation, nous pratiquons ensemble quelques exercices physiques et respiratoires, et je leur propose des moments d'évasion par de petites détentes et visualisations.

Je fais de mon mieux pour m'adapter aux besoins spécifiques de chacun, dans un accompagnement de vie et dans des moments de partage de vie.

Grâce une présence et une écoute bienveillantes, nous partageons des moments de bien-être, ensemble où nous sommes juste là, ici et maintenant.
PRESTATIONS
103
PROMO Inscription aux cours de yoga enregistrés pour la saison 2020-2021
103€ au lieu de 206€ jusqu'au 04/10/2020 voir prestation
Soyez informé des prochaines promos via ma lettre d'infos

L'Association Gapençaise de Yoga a plus de 49 ans. Elle a été créée en mars 1971. Son but est de faire connaître et d’organiser la pratique du ...
Le Yoga Nidra c'est ... … une technique millénaire. Elle a pour but de vous faire voyager à l'intérieur de vous-même, aux confins de la ...
D'abord, le yoga c'est un moment pour soi, un havre de paix, une rupture avec le quotidien et un moment privilégié de ressourcement et de ...
La Yoga thérapie vous emmène sur le chemin de l’autonomie vis à vis de votre santé, de votre équilibre. Mais qu'est la yogathérapie ? Voila ce que ...
Faites du bien-être dans votre entreprise un objectif économique et social … Face à un monde en constante évolution, le monde professionnel devient de ...
Les objectifs visés de cette proposition aux enfants sont : • Apprendre à mieux connaître le corps et à le garder en bonne santé, • Découvrir la ...
2 bons cadeaux à offrir à vos amis
créez votre bon cadeau personnalisé et envoyez-le à votre ami(e)
VOIR BONS CADEAUX
« La logique vous mènera d'un point A à un point B. L'imagination vous mènera partout. » Albert Einstein