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ASSOCIATION GAPENÇAISE DE YOGA
Katy LEROUX
professeur de yoga - yoga thérapeutehatha yoga, yogathérapie ,méditation, yoga nidra
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Katy LEROUX
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VIDÉOS / EXERCICES

LES 5 TIBÉTAINS

Les 5 rites tibétains sont des exercices physiques simples, ludiques et accessibles à tous qui vous apporteront des bénéfices incroyables au niveau de la santé. Véritable fontaine de jouvence, ces exercices développent l'énergie vitale, stimulent et régulent les glandes endocrines, renforcent et étirent muscles et tendons, apportent un équilibre émotionnel, mental et spirituel.
Mots clés : enseignement
Vidéo ajoutée le 17/07/21 2
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