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ATELIER DOMINIQUE PEINTURE
Dominique MARCÈRE
Jeu de peindre, peinture et dessin spontanés - Pédagogie Arno Sternpeinture dessin jeu de peindre arno stern expression de soi créativité
Atelier Dominique Peinture
Dominique MARCÈRE
PRESTATIONS
PRESTATIONS

LÂCHER PEINDRE - PINCEAU - ADULTES

Le jeu de peindre est un processus qui permet de lâcher prise et de (re)trouver son expression créative personnelle par la peinture

Cette pédagogie a été trouvée par Arno Stern

C’est une pratique de peinture simple (gouache) et non académique ouverte à toutes les personnes qui souhaitent (re)trouver le plaisir de tracer (avec ou sans expérience de la peinture), recontacter sa créativité et la déployer avec un accompagnement respectueux et bienveillant de chaque joueur

Le cadre

L’atelier avec son aménagement spécifique à l’image d’un cocon est garant de la sécurité intérieure de chacun et de la confidentialité du processus.

La posture de neutralité et de service de Dominique, formée par Arno Stern en personne ;-) permet à chacun de se consacrer pleinement à sa peinture. Ce n’est pas une animatrice ni une enseignante, elle ne donne aucune directive. Cette neutralité permet à chacun d’accéder à ses propres ressentis. Dominique s’occupe de tout ce qui est logistique, matériel et posture. Dominique prends soin de vous et peu à peu votre geste devient plus fluide et plus libre. Vous vous ouvrez à votre expression créative.

Le rendez-vous hebdomadaire avec vous même. La régularité et l’assiduité sont deux éléments essentiels au processus. C’est avec le temps et la pratique que votre expression se libère. 3 ans de pratique assidue sont nécessaires pour être vraiment à l’aise avec son expression créative personnelle.

Pour rester en cohérence avec la pratique, je ne propose pas de formule d'expérimentation courte. Faites vous confiance !! Toute expérience est bonne à vivre.

Le groupe crée une stimulation bénéfique pour chacun, car tout le monde peint en même temps. Chacun prend sa place sans hiérarchie, ni jeu de pouvoir et apprend à exprimer son individualité. Et quel plaisir de se retrouver chaque semaine et de cheminer ensemble ;-)

Pratiquer dans les meilleures conditions : le matériel est de haute qualité et respectueux de l’environnement. « Aux bons ouvriers les bons outils »

Aucun mot n’est posé sur les peintures, c’est la règle d’or. Pas de commentaires pour éviter les enjeux, les comparaisons et les jugements qui sont source de blocage à votre liberté d’expression
Tarif et durée
Les inscriptions sont ouvertes pour l'année scolaire 2020-2021 !

Je vous invite à vous inscrire dès maintenant pour nous rejoindre dès le 1 septembre 2020
Pour le moment votre place vous attends sur n'importe quelle séance.
Ne tardez-pas si vous voulez choisir ! Merci

Le tarif est de 500 euros - engagement annuel :
- de septembre à juin (y compris pendant les vacances scolaires sauf jours fériés)
- inscription en cours d'année possible avec un tarif dégressif

Une séance d’1 h 30 de peinture libre et spontanée, chaque semaine sans interruption ou presque…
Comme je vous l’ai dit « La régularité et l’assiduité sont deux éléments essentiels au processus », c’est pour cela que je m’engage à maintenir les séances, même pendant les vacances scolaires ;-)


Vous souhaitez me rencontrer et visiter l'atelier avant de vous inscrire ?
Le mois de juillet est propice pour prendre le temps d'échanger sur rdv, l'après-midi ou le soir de votre choix.
Prenez contact

- au 06.63.28.96.82
- via ma rubrique CONTACTS

Soyez les bienvenus

Paiements acceptés
espèces
en direct
chèque

chèque à l'ordre de Dominique MARCÈRE.
Recommandé pour quoi et pour qui ?
Vous, adulte :
se libérer de ce qui vous empêche de vous exprimer spontanément



C’est une pratique de la peinture qui se vit au présent et passe par les sensations du corps.
Séance après séance, votre geste de peindre devient plus sure et votre expression créative émerge sereinement, se développe en toute sécurité.

Vous faites l’apprentissage de votre élan naturel créatif.
Faire spontanément c’est un point de repère pour s’aligner, se mettre en cohérence avec sa nature profonde, suivre sa trace dans l’atelier comme dans la vie. C’est se sentir libre d’être soi-même !!!

Avec ou sans expérience de la peinture, vous êtes les bienvenus.
Je prends soin de vous.

Mots clés :
libre arbitre - couleurs - créativité - se libérer - lâcher prise - temps pour soi - instant présent - bien être créatif - rituel - respect - satisfaction - débutant - no comment - s'aligner

Comment se déroule une séance ?
Vous arrivez les mains dans les poches et vous repartez de la même manière.
Tout le matériel : pinceaux, peinture, feuilles et blouses sont sur place.
L'atelier est prêt à l'emploi et 100% du temps de la séance est consacré à votre peinture.
Je m'occupe de tout.
Je suis là pour servir pour que rien n'entrave votre geste de peindre.
Et pour en savoir plus je vous recommande de visiter l'atelier !
Horaires spécifiques pour cette prestation
4 Séances de peinture hebdomadaires en 2020 / 2021

Mardi 1er septembre : Reprise des séances hebdomadaires que nous vivrons, sans interruption ou presque jusqu'au 30 juin 2021 - environ 45 séances

Lundi de 17 h à 18 h 30
Chaque lundi, sauf le 28 décembre, 5 avril (lundi de Pâques), 24 mai (lundi de Pentecôte)
500 € / an

Mercredi de 9 h 30 à 11 h
Mercredi de 19 h 30 à 21 h
Chaque mercredi, sauf le 11 novembre et le 30 décembre
500 € / an

Aventure peinture dominicale Inspirée du Jeu de peindre
Dimanche de 10 h 30 à 12 h
Sans engagement
+ d'infos
Médias
Articles sur le thème de cette prestation :
- Votre enfant est un expert qui demande à s'exprimer...

Témoignages (13)
Arlette G - 21/08/2018
J'ai rencontré Dominique et l'atelier il y a environ 5 ans (à 50 ans). Le début d'un belle aventure ! Je ne dessinais pas du tout, j'avais honte de mes dessins informent et tremblotants.
Quel plaisir de pouvoir peindre dans de très bonnes conditions sans jugement. Le tracé devient plus fluide, plus sur. Cette pratique m'aide à me structurer.
Cette année j'ai exposé pour la première fois et obtenu un 2ème prix amateur lors d'un concours .
Jouer avec les ... ... (afficher la suite)
J'ai rencontré Dominique et l'atelier il y a environ 5 ans (à 50 ans). Le début d'un belle aventure ! Je ne dessinais pas du tout, j'avais honte de mes dessins informent et tremblotants.
Quel plaisir de pouvoir peindre dans de très bonnes conditions sans jugement. Le tracé devient plus fluide, plus sur. Cette pratique m'aide à me structurer.
Cette année j'ai exposé pour la première fois et obtenu un 2ème prix amateur lors d'un concours .
Jouer avec les couleurs ça fait du bien, pourquoi s'en priver ?
Je dessine régulièrement au stylo comme dit Dominique je fais mes gamme .
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Arlette G - 21/08/2018
J'ai rencontré Dominique et l'atelier il y a environ 5 ans (à 50 ans). Le début d'un belle aventure ! Je ne dessinais pas du tout, j'avais honte de mes dessins informent et tremblotants.
Quel plaisir de pouvoir peindre dans de très bonnes conditions sans jugement. Le tracé devient plus fluide, plus sur. Cette pratique m'aide à me structurer.
Cette année j'ai exposé pour la première fois et obtenu un 2ème prix amateur lors d'un concours .
Jouer avec les ... ... (afficher la suite)
J'ai rencontré Dominique et l'atelier il y a environ 5 ans (à 50 ans). Le début d'un belle aventure ! Je ne dessinais pas du tout, j'avais honte de mes dessins informent et tremblotants.
Quel plaisir de pouvoir peindre dans de très bonnes conditions sans jugement. Le tracé devient plus fluide, plus sur. Cette pratique m'aide à me structurer.
Cette année j'ai exposé pour la première fois et obtenu un 2ème prix amateur lors d'un concours .
Jouer avec les couleurs ça fait du bien, pourquoi s'en priver ?
Je dessine régulièrement au stylo comme dit Dominique je fais mes gamme .
Claire - 12/03/2018
Plein de gratitude envers toi m'habite pour :
- ta présence chaleureuse, délicate et attentive
- l'espace de ton atelier qui m'a permis de vivre ce passage.
Je te souhaite une belle continuation.
Je n'oublierai jamais ces instants...
Viviane - 30/05/2017
J’ai joué avec la peinture sans rien attendre par Viviane
qui vient régulièrement tracer pour avancer

"Je ne peins pas, je n'ai presque jamais peins, si peu, pas de quoi user tous les godets d'une boite de peinture entre les années primaires et les années collège. Je recherchais un lieu pour peindre avec les doigts et j'ai trouvé autre chose (mais ce n'est que partie remise), j'ai enchaîné 4 séances durant lesquelles j'ai joué avec la peinture, sans rien attendre de ... ... (afficher la suite)
J’ai joué avec la peinture sans rien attendre par Viviane
qui vient régulièrement tracer pour avancer

"Je ne peins pas, je n'ai presque jamais peins, si peu, pas de quoi user tous les godets d'une boite de peinture entre les années primaires et les années collège. Je recherchais un lieu pour peindre avec les doigts et j'ai trouvé autre chose (mais ce n'est que partie remise), j'ai enchaîné 4 séances durant lesquelles j'ai joué avec la peinture, sans rien attendre de particulier, en étant juste là dans l'instant, dans la découverte, dans la curiosité.

J'ai découvert que venir chez Dominique ce n'était pas que venir peindre, c'était avant tout me retrouver en tête à tête paisible avec moi-même, mettre l'habituel quotidien en mode "pause" dans ce cocon coloré hors du temps. Dimanche après dimanche, jubilation à retrouver les couleurs, déconnexion totale, sorte de méditation active durant laquelle vient ce qui vient (et, incroyable, il vient toujours quelque chose qui se pose sur la feuille !) pour repartir plus légère de m'être abandonnée à ces grands moments de liberté.
Merci Dominique et ... à bientôt".
Marielle - 03/04/2017
Du bénéfice de la première séance de peinture pour Jules (10 ans)

« Une appréhension certaine du regard de l’autre, se qualifiant de « nul » en dessin, Jules est revenu de sa première séance de peinture à l’atelier Dominique Peinture très enthousiaste et animé d’une envie de prendre le crayon.
Là, c’est la révélation pour Jules qui en rentrant s’est mis à dessiner plusieurs animaux et la fierté dans son regard de me montrer que finalement il était capable de reproduire un ... ... (afficher la suite)
Du bénéfice de la première séance de peinture pour Jules (10 ans)

« Une appréhension certaine du regard de l’autre, se qualifiant de « nul » en dessin, Jules est revenu de sa première séance de peinture à l’atelier Dominique Peinture très enthousiaste et animé d’une envie de prendre le crayon.
Là, c’est la révélation pour Jules qui en rentrant s’est mis à dessiner plusieurs animaux et la fierté dans son regard de me montrer que finalement il était capable de reproduire un cheval.
Depuis, Jules entame sa seconde année à l’atelier Dominique Peinture. Par ce biais il a su trouver un espace d’expression.
C’est juste extraordinaire, en tant que parent, nous avons vu Jules renaitre. »
Carole - 29/11/2016
Espace d'accueil, espace de liberté, voilà ce qui me vient quand je pense à l' atelier peinture . Revenir au simple du moment. Regarder les couleurs, me laisser guider par ce qui advient. L'atelier m'offre un moment pour m'accueillir dans la situation de jouer avec les couleurs, les traits . Me laisser guider par l'expérience en cours ....Cela m'apaise et me vivifie à la fois . Apprendre , continuer d'apprendre, à ne pas chercher un résultat, faire ... ... (afficher la suite)
Espace d'accueil, espace de liberté, voilà ce qui me vient quand je pense à l' atelier peinture . Revenir au simple du moment. Regarder les couleurs, me laisser guider par ce qui advient. L'atelier m'offre un moment pour m'accueillir dans la situation de jouer avec les couleurs, les traits . Me laisser guider par l'expérience en cours ....Cela m'apaise et me vivifie à la fois . Apprendre , continuer d'apprendre, à ne pas chercher un résultat, faire confiance à l'expérience en cours , Alors je me sens riche, bien vivante, non pas par une quelconque performance mais grâce aux qualités intérieures qui se réveillent, curiosité, sens du jeu, de l'étonnement, qualité de présence ...

Cette heure et demie hebdomadaire, n'est pas une simple activité, mais un temps de ressource qui au fil du temps et de l'expérience ravivent les couleurs,( si j'osais je dirais même du dedans et du dehors!) jusque dans mon quotidien, mon travail ...
Patricia - 29/09/2016
"Un bon remède pour un mental chargé"

"Merci pour ton accueil, ta bienveillance, ta sérénité et ta joie de vivre. J'ai beaucoup apprécié ces moments. Au début, un peu déstabilisants car pas de calcul, pas de projection juste laisser son pinceau glisser, la main parler. Et ce fameux "Dominique Punaises" ah ah pas évident car demander de l'aide ah là là, le tabouret aussi pour ce facilité la vie!! et être à la bonne hauteur.
Peindre en groupe ... ... (afficher la suite)
"Un bon remède pour un mental chargé"

"Merci pour ton accueil, ta bienveillance, ta sérénité et ta joie de vivre. J'ai beaucoup apprécié ces moments. Au début, un peu déstabilisants car pas de calcul, pas de projection juste laisser son pinceau glisser, la main parler. Et ce fameux "Dominique Punaises" ah ah pas évident car demander de l'aide ah là là, le tabouret aussi pour ce facilité la vie!! et être à la bonne hauteur.
Peindre en groupe m'a beaucoup plu, de tous âges, hommes, femmes, enfants.
Nous étions chacun devant notre réalisation sans jugement, sans commentaire. Je pensais que laisser mes dessins m'auraient perturbé et pas du tout, détachement total.
Au fil des séances, j'ai ressentis le plaisir de jouer avec les formes et les couleurs, simplement en me laissant. Aller sans me soucier du résultat et qui avec du recul s est révélé être une belle surprise. Bon remède pour un mental chargé, ou simplement pour partager un bon moment avec un proche. J’encourage les personnes à venir profiter de ton espace et de ton savoir faire et te souhaite une belle réussite!!!"
et dans son mail suivant
« … je te remercie, grâce en partie à tes ateliers j'ai créée d'autres tableaux et alors là ... »
Annette - 20/01/2016
L’ Atelier Dominique Peinture est un cadre sécurisant où je me laisse aller à peindre… et où je suis parfaitement respectée dans mon expression personnelle. L'absence de tout jugement même bienveillant d'aucun des participants est tout simplement essentiel. Sans attente de ma part non plus, je me permets dans son atelier de retrouver mon âme d'enfant, heureuse de laisser glisser le pinceau sans aucun commentaire, même pas le mien ;-). Ma tête, en mode "pause" pendant plus d'une heure, je ressors ... ... (afficher la suite)
L’ Atelier Dominique Peinture est un cadre sécurisant où je me laisse aller à peindre… et où je suis parfaitement respectée dans mon expression personnelle. L'absence de tout jugement même bienveillant d'aucun des participants est tout simplement essentiel. Sans attente de ma part non plus, je me permets dans son atelier de retrouver mon âme d'enfant, heureuse de laisser glisser le pinceau sans aucun commentaire, même pas le mien ;-). Ma tête, en mode "pause" pendant plus d'une heure, je ressors toujours de cet atelier, souvent dominical, fraîche, dispose et très joyeuse. Satisfaite déjà de mon dimanche qui ne fait pourtant que commencer.
Armelle - 52 ans - 03/01/2016
La première fois, gare de Nantes.
C’était en août dernier, je tombe sur le flyer de Dominique Peinture au Café du jardin des plantes. Quel bonheur, j’allais retrouver « la sève » qui me manquait pour m’ouvrir de nouvelles voies de vie.

1er contact au téléphone, dès le lendemain
Dominique m’explique la méthode Arno Stern, faite de créativité spontanée, sans jugement ; avec son atelier réservé aux petits comme aux grands où l’on retrouve tout d’une séance sur l’autre, une belle ... ... (afficher la suite)
La première fois, gare de Nantes.
C’était en août dernier, je tombe sur le flyer de Dominique Peinture au Café du jardin des plantes. Quel bonheur, j’allais retrouver « la sève » qui me manquait pour m’ouvrir de nouvelles voies de vie.

1er contact au téléphone, dès le lendemain
Dominique m’explique la méthode Arno Stern, faite de créativité spontanée, sans jugement ; avec son atelier réservé aux petits comme aux grands où l’on retrouve tout d’une séance sur l’autre, une belle gamme de gouaches bio et même sa blouse !

A la rentrée 2015, tout démarre
Immédiatement, je m’inscris aux séances « Dominique Peinture » et découvre les vertus de la couleur sur « radio mental». Du trait au dessin, tout est intuitif et l’expression de chacun se libère à sa propre dimension grâce au lâcher-prise. A l’atelier, ce sont les enfants qui apprennent aux adultes !

Aujourd’hui, à la veille de 2016, du « jeu de peindre » au « jeu de la vie »
Les séances hebdomadaires du dimanche matin deviennent ma « bouffée d’air frais ». je les attends avec impatience et à chaque fois que j’en sors, je trouve les solutions à mes projets enfouis depuis longtemps dans ma mémoire.

En retrouvant l’esprit de l’enfance, j’ai retrouvé à travers « le jeu de peindre » de Dominique Peinture « alias Dominique Punaise », le chemin de ma vraie vie ! Arrêter de vivre en surface et commencer à réaliser ce qui me tient vraiment à cœur : voici ce que j’ai appris cette année en toute humilité. Et chaque jour, une grande joie m’anime au travail comme ailleurs. Le bonheur quoi !
Bernadette - 50 ans - 03/01/2016
Je t'envoie donc ce que tes ateliers me font vivre.
La première fois je n'étais pas bien, fatiguée, j'étais dans la dévalorisation, la comparaison la séance a été longue, et puis la nuit qui a suivi je me suis réveillée en chantant avec plein de couleurs dans la tête on j'ai aussi découvert que je me servais de ma main gauche comme de ma main droite pour peindre et je prends conscience qu'au quotidien je fais aussi pareil .
Aujourd’hui je me suis un peu" lâchée " j'ai peint 3 feuilles et ... ... (afficher la suite)
Je t'envoie donc ce que tes ateliers me font vivre.
La première fois je n'étais pas bien, fatiguée, j'étais dans la dévalorisation, la comparaison la séance a été longue, et puis la nuit qui a suivi je me suis réveillée en chantant avec plein de couleurs dans la tête on j'ai aussi découvert que je me servais de ma main gauche comme de ma main droite pour peindre et je prends conscience qu'au quotidien je fais aussi pareil .
Aujourd’hui je me suis un peu" lâchée " j'ai peint 3 feuilles et entamée une quatrième je sentais de la souplesse dans mes doigts et je pense que ma petite fille intérieure était aux anges, je me sens pleine d'énergie cet après-midi.
Merci pour ces moments on tu prends soin de nous comme une mère j'apprécie beaucoup.
Laure - 57 ans - 03/01/2016
J'ai 57 ans. L'Art a toujours été une source de bonheur pour moi, à regarder, à admirer, à imaginer tant et tant de choses.

Le besoin d'exprimer mes ressentis divers m'ont poussé à chercher un atelier de peinture libre, que j'ai fini par trouver à l'atelier Dominique Peinture.

Pour ma 2ème année avec elle, j'ai autant de plaisir à puiser dans ce cadre calme et serein mes cris les plus profonds et mes inspirations les plus étonnantes.

la peinture libre me permet ... ... (afficher la suite)
J'ai 57 ans. L'Art a toujours été une source de bonheur pour moi, à regarder, à admirer, à imaginer tant et tant de choses.

Le besoin d'exprimer mes ressentis divers m'ont poussé à chercher un atelier de peinture libre, que j'ai fini par trouver à l'atelier Dominique Peinture.

Pour ma 2ème année avec elle, j'ai autant de plaisir à puiser dans ce cadre calme et serein mes cris les plus profonds et mes inspirations les plus étonnantes.

la peinture libre me permet d'exprimer mes ressentis de bonheur et de douleur et je suis toujours surprise du résultat...

Alors merci pour ce moment de détente et de réflexion en même temps, ce moment où les lignes deviennent des mots et les couleurs deviennent une histoire.
Eléonore - 36 ans - 03/01/2016
"Chaque mercredi matin, sans me poser aucune question, je viens. Je suis là.
Chaque mercredi matin, face à mes traces, je répète. Je refais, et je répète. Et je re-re-fais...
Chaque mercredi matin face à la table palette c'est l'ocre qui m'appelle.
J'ai beau essayé une autre couleur, c'est l'ocre qui m'appelle.
C'est l'ocre, c'est la terre, celle sur laquelle c'est tellement dur pour moi de m'appuyer.
Chaque mercredi matin, j'expérimente à travers mes gestes, mes traces ... ... (afficher la suite)
"Chaque mercredi matin, sans me poser aucune question, je viens. Je suis là.
Chaque mercredi matin, face à mes traces, je répète. Je refais, et je répète. Et je re-re-fais...
Chaque mercredi matin face à la table palette c'est l'ocre qui m'appelle.
J'ai beau essayé une autre couleur, c'est l'ocre qui m'appelle.
C'est l'ocre, c'est la terre, celle sur laquelle c'est tellement dur pour moi de m'appuyer.
Chaque mercredi matin, j'expérimente à travers mes gestes, mes traces comment l'ocre peut résonner en moi.
Chaque mercredi matin je mets un peu plus de terre en moi.
Chaque mercredi matin, je redescends un peu plus sur terre.
Chaque mercredi matin, dans un cadre sécurisé, je n'ai plus besoin de m'échapper."
Gwenaëlle - 42 ans - 03/01/2016
"Le jeu de peindre a permis de régénérer en moi les circuits naturels et universels de la joie de vivre d'où jaillissent les succès personnels souhaités car la vie c'est cette sorte d'invention."
Maryse - 53 ans - 03/01/2016
"C'était une expérience très intéressante, et très riche que je n'oublierai pas".
pour une prise de RDV ou pour toute question :

CONTACT TÉLÉPHONE
06 63 28 96 82
Horaires d'appel : du lundi au vendredi de 9h00 à 21h00 - SMS le weekend

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« Dessiner est un cheminement vers le mystère de la création » Serge Golwicht