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Monique FOUASSIER / Au bonheur d'apprendre
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Monique
FOUASSIER
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VIDÉOS > ASTUCE N° 6 BÂILLER-BÂILLER- BÂILLER
BÂILLER UNE DES CLÉS DE LA VISION
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Le bâillement, réflexe respiratoire de reprise de l'air, d'oxygène est un atout bénéfique pour notre vision. Les yeux se ferment, s'humidifient . Les bras et tout le corps s'étirent en amorçant une belle détente régénérante.
334   22   vidéo ajoutée le 12/01/17
mots clés : respiration,vision,détente,yeuxhumidifiés,étirement

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