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Isabelle CARTIER
Communication animale, Reiki humain et animalier, LaHoChi, soins énergétiques, magnétisme en direct et à distance, EFT, formatrice en communication animale, Reiki, LaHoChi.Seine et Marne, Oise... déplacements Belgique, Suisse à la demande.
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livres

Divers énergétique animal humain et non humain


LE PETIT LIVRE DE L'EFT TECHNIQUES DE LIBÉRATION ÉMOTIONNELLE
Jean-Michel GURRET
et Maria Annell, Carine Barco, Anne-Marie Bompart, Noëlle Cassan, Caroline de Meeus
Apprendre, Développement personnel, Énergie, Santé
éditions First

55   1
L'EFT est une thérapie simple et au succès croissant dans le cadre des pratiques de développement personnel. Créée par Gary Craig aux Etats-Unis dans les années 1990, elle contribue à soigner un grand nombre de souffrances émotionnelles ou physiques : peurs et phobies, traumas et anxiété, addictions et insomnie, fibromyalgie et douleurs articulaires…

Cette technique est basée sur la théorie que les émotions négatives proviennent de dysfonctionnements au sein de l'énergie corporelle : souvent comparée à une méthode d'acupuncture sans aiguilles, l'EFT associe des tapotements sur les points de méridiens spécifiques et des techniques de suggestion et de pensée positive. L'objectif : se libérer de ses tensions émotionnelles pour retrouver l'équilibre et démarrer sur de nouvelles bases.

Le grand avantage de cette méthode ? Simple, sûre et efficace, on peut également la pratiquer sur soi et s'y former à la maison pour s'auto-traiter ou soigner ses proches. D'où l'immense intérêt de ce livre, qui permettra au plus grand nombre de s'initier à cette pratique de bien-être chez soi, afin de pouvoir la pratiquer sur soi-même ou sur ses proches. Avec succès !
 
MON AVIS
Ouvrage facile à lire et à comprendre. 1er pas vers l'EFT pour un auto traitement mais à approfondir pour mieux appréhender la technique.

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