www.Theraneo.com est une plateforme qui regroupe des sites de thérapeutes
En poursuivant votre navigation, vous acceptez l’utilisation de cookies, en savoir plus
FERMER

Catherine DUBOIS
Sophrologuesophrologie
Catherine DUBOIS
PRESTATIONS
PRESTATIONS

SOPHROLOGIE

La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui a été créée par le Neuropsychiatre, Alfonso CAYCEDO, dans les années soixante. C’est une méthode d’éveil et de développement personnel ayant pour but de créer ou de recréer un lien harmonieux entre le corps et l’esprit. La sophrologie est aussi une philosophie de vie qui permet de se recentrer sur soi-même et de mieux se connaître.
La sophrologie emploie un ensemble de techniques de relaxations dynamiques et combine ainsi des exercices de respiration, de décontraction musculaire, de visualisations positives ou d’évènements du passé agréables et d’ancrage dans le présent. Cela va permettre à la personne de mobiliser ses capacités et ses ressources afin de se sentir mieux et de retrouver un état de bien-être.
La sophrologie est accessible à tous, ses exercices sont simples et faciles à exécuter. Elle s’adapte aux besoins et contraintes de tous les âges. Elle permet d’apprendre à mieux gérer le stress, les émotions, le sommeil et à mieux appréhender les changements (examens, maternité, deuil, maladie…)
Tarif et durée
Séances individuelles :
La première séance dure 1 heure 30 au tarif de 60 euros puis les séances suivantes durent une heure et sont au tarif de 60 euros.
Adolescents à partir de 16 ans, étudiants : 45 euros.
Demandeurs d'emploi : 45 euros.

Séances collectives (entreprises, associations, EPHAD, …) :
Sur devis après étude des besoins.


La Sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical, elle vient en complément souvent en collaboration avec un professionnel de santé.

Paiements acceptés
espèces
en direct
chèque

chèque à l'ordre de Catherine DUBOIS.
Horaires
Cette prestation fait partie de mes horaires généraux.
Lundi : 13 H 00 – 19 H 00

Du mardi au vendredi : 9 H 00 – 19 H 00

Samedi : 9 H 00 – 17 H 00
Témoignages

Pas de témoignage actuellement.
- ajouter mon témoignage
- voir rubrique Témoignages du site
pour une prise de RDV ou pour toute question :

CONTACT TÉLÉPHONE
DEMANDE DE RAPPEL
femme   homme
j'accepte la politique de confidentialité concernant mes données personnelles. Pour connaître et exercer vos droits sur le traitement de vos données personnelles collectées par ce formulaire, consultez la politique de confidentialité

CONTACT MAIL
Vous avez une question sur mes prestations/tarifs ? voir fiche prestation
Vous voulez poster un témoignage ? voir rubrique


femme     homme
j'accepte la politique de confidentialité concernant mes données personnelles. Pour connaître et exercer vos droits sur le traitement de vos données personnelles collectées par ce formulaire, consultez la politique de confidentialité
Je refuse tout démarchage commercial. Ce formulaire de contact est réservé à ma clientèle. Les messages de démarchage commercial sont interdits sur la plateforme Théranéo et sont automatiquement bloqués.
Envoyer prestation à un ami
Vous



Votre ami(e)




je ne suis pas un robot
Partager sur ou
S'abonner à ma lettre d'info Retour liste de prestations
« Quand je lâche ce que je suis, je deviens ce que je pourrais être. » Lao Tseu