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L'AILE SOPHRO
Céline LENOURRY
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Céline LENOURRY
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ARTICLES / SOPHROLOGIE

SOPHROLOGIE ET CANCÉROLOGIE

article de Céline LENOURRY, publié le 2 juin 2021 2 min à lire 3


La sophrologie est un ensemble de techniques corporelles et respiratoires, relaxantes ou dynamiques qui se pratique le plus souvent en position assise ou debout, cependant en cas de maladie ou de handicap il est tout à fait possible de la pratiquer coucher.
Elle a pour but d’avoir une meilleure connaissance de soi et de trouver ou de retrouver une harmonie, un équilibre entre le corps et l’esprit. La sophrologie favorisant la connaissance de soi-même en réévaluant l’image de son propre corps et le sentiment qui en découle

Les techniques de sophrologie favorisent les sensations positives dans le corps malgré le fait que le corps soit en souffrance. La sophrologie permet la réappropriation de l’image corporelle lorsque la pathologie engendre des modifications du corps.

Avec la visualisation positive le patient pourra anticiper de façon positif les effets secondaires des traitements et de diminuer certains effets non désirables des traitements comme ceux de la chimiothérapie ou de la radiothérapie.
La visualisation permet également de dynamiser les ressources, les capacités et les valeurs des patients en les projetant dans une situation future comme la reprise d’activité professionnel, pour un objectif précis favorisant le bon déroulement du projet de soin ou pour visualiser positivement la phase de rémission et de l’après cancer pour reprendre une vie « normale ».
La sophrologie permet, aussi, aux patients de réapprendre à avoir confiance en eux mais également dans leur corps car suite à la maladie ils peuvent avoir peur que leur corps leur face à nouveau défaut. La sophrologie apporte aux patients une meilleure gestion de leurs douleurs et de vivre plus sereinement une intervention chirurgicale.

La sophrologie rentre dans le cadre des thérapies de soutien contre le cancer, elle est donc une béquille supplémentaire dans l’accompagnement et dans le bien-être des patients atteints de cancer pour vivre avec, pour le combattre et pour avoir foi en l’avenir sans maladie. Bien sûr la sophrologie ne soigne pas le cancer puisqu’elle ne se substitue pas à l’avis médical, cependant elle apporte sa part de contribution pour donner toutes les chances de guérison aux patients.
© Céline LENOURRY
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/celinelenourry
Mots clés : sophrologie, cancer, maladie, accompagnement, soulager,
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SOPHROLOGIE & CANCER
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