Je vous propose un accompagnement tout au long de votre voyage vers la maternité du début de votre grossesse jusqu’à l’accueil de votre bébé et même après. Cet accompagnement peut se faire en couple.
Les bienfaits de la sophrologie:
vivre pleinement ses sensations ainsi que l'évolution de son schéma corporel
apaiser les peurs maternelles et paternelles
mieux vivre votre projet de naissance
renforcer le lien mère - enfant
permettre de se positionner en tant que futurs parents de manière positive
accompagnement post-accouchement
permettre de trouver/ retrouver un équilibre au sein du couple
Je vous recommande d’éviter toutes sources d’anxiété par rapport à la grossesse et à la maternité comme la télé, les magazines, les livres ou encore le récit d’expérience des copines ou des femmes de la famille. En effet, chaque vécu de grossesse et d’accouchement est personnel et ce n’est pas parce que c’est arrivé à une autre personne que cela va forcément vous arriver.
Ce qui vous intéresse c’est le déroulement de votre grossesse et votre développement personnel sur le chemin votre maternité.
L’accompagnement que je vous propose avec la sophrologie est de vivre le plus sereinement possible votre grossesse, votre future vie de maman mais également votre vie de femme.
L'accompagnement sophrologique ne se substitue pas à la préparation à la naissance, ni au suivi médical par une sage femme où un médecin.
