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Christelle BRIOT
Sophrologue Juvisy sur Orgesophrologie, stress, sommeil, relaxation, méditation,
Christelle BRIOT
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ARTICLES / SOPHROLOGIE ET EHPAD

SÉANCE DE RESPIRATION SOPHROLOGIE EN EPHAD

article de Christelle BRIOT, publié le 21 juillet 2021
1 minute à lire 5
👉 Séance de sophrologie hebdomadaire à la résidence Château de La Fontaine Aux Cossons en vidéo !

😉 Cette semaine nous avons proposer aux résidents des exercices de respiration pour améliorer la respiration thoracique.

Témoignages : Jean à dit qu'il était plus détendu, Nicole elle respire et voyage avec la visualisation du petit nuage.

La méthode douce et entièrement adaptable aux conditions physiques des personnes qui la pratiquent, la sophrologie répond aux besoins des personnes âgées en maison de retraite :

✅ Dénouer les tensions et se détendre mentalement,

✅ Retrouver l’estime de soi,

✅ Retrouver la capacité à vivre et apprécier son présent,

✅ Améliorer la concentration,

✅ S'adapter à un nouveau lieu de vie…

Un grand merci à tous aux Résidents Cfc.
© Christelle BRIOT
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/christelle-briot-sophrologue
Mots clés : sophrologie, ehpad, séniors, maison, de, retraite,
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