Et si vous retrouviez votre plein potentiel et toute votre énergie physique, mentale et émotionnelle ?
Grâce à cet ouvrage, vous allez découvrir toutes les clés et conseils pour améliorer votre santé, harmoniser votre maison, énergiser votre alimentation, vous affirmer, vous centrer, vous libérer de la fatigue, des peurs et du stress, voire même communiquer avec votre futur !
Vous apprendrez à travailler sur les chakras et les auras pour renforcer votre énergie, pratiquer des autosoins, guérir et prévenir les fuites énergétiques.
Pas à pas, 40 pratiques de travail énergétique vous sont proposées pour la vitalité, le nettoyage énergétique des lieux, des personnes, l’alimentation, la santé et le bien-être.
MON AVIS 
Apprendre à connaître et à gérer notre énergie, « cette force natu-relle de vie » comme l’appelait Hippocrate, m’est apparu au fil des années comme l’une des choses les plus importantes qui soit. Ainsi j’ai appris à me ressourcer régulièrement dans la nature, à modifier mon alimentation, à mieux respirer à travers la pratique quotidienne du yoga, ou encore à réorganiser mes espaces de vie. Et puis, quand je me sens plus perturbé (notamment après avoir été en contact avec un public nombreux), à avoir recours à des soins énergétiques. C’est ainsi que j’ai été amené à rencontrer l’auteure de ce livre, il y a plus de dix ans. Et je puis témoigner de ses extraordinaires dons de praticienne ! C’est donc en connaissance de cause que je vous recommande la lecture de cet ouvrage. Il est non seulement écrit par une personne expérimentée et compétente, mais il est aussi très complet et sait allier des références scientifiques rigoureuses à des exercices pratiques fort utiles. Un livre salutaire en ces temps troublés, où il n’a peut-être jamais été aussi nécessaire d’apprendre à optimiser notre énergie pour faire face au risque sanitaire, réguler nos émotions et grandir en conscience. Frédéric Lenoir
