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Christelle BRIOT
Sophrologue : stress - angoisses - sommeil - Interventions : EHPAD, entreprises, Formatricesophrologie, stress, sommeil, relaxation, méditation,
Christelle BRIOT
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VIDÉOS / VISUALISATIONS POSITIVES

RELAXATION TRAINING AUTOGÈNE DE SCHULTZ

Relaxation du corps et du mental
Apaisement du stress et de l'anxiété
Réappropriation des sensations du corps
Simple et pratique
Mots clés : pensées, négatives, calme, mental, respiration, relaxation, ruminations
Vidéo ajoutée le 07/03/21 64 1
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Démarcharge commercial interdit
« Votre temps est limité. Ne le gâchez pas en menant une existence qui n’est pas la vôtre. » Steve Jobs