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GESTION DU STRESS ET DES ANGOISSES
LE RIDEAU DE PLUIE
Méditation pour apprendre à prendre du recul, de la distance et retrouver de la sérénité intérieure.
Auteur : Laurence Roux-Fouillet
Mots clés : pensées, négatives, calme, mental, respiration, relaxation, ruminations
Vidéo ajoutée le 25/03/21
57
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