NOTRE PART D'OMBRE AVEC ISÂ PADOVANI

ACCEDER À L'EQUILIBRE

"Mettre l’homme en face de son ombre cela veut dire aussi lui montrer sa lumière.
Il sait que l’ombre et la lumière font le monde.
S’il voit en même temps son ombre et sa lumière, il se voit des deux côtés et ainsi il accède à son milieu." - Carl Gustav Jung

Encore un magnifique interview d'Isâ Padovani qui, à mon sens, fait le pont entre aspects thérapeutiques et le spirituel de l'Etre, l'incarnation de la spiritualité sans créer une nouvelle séparation avec notre humanité incarné.

L'ombre
- Tout ce que nous ne vivons pas, tout ce que nous n'osons pas vivre mais qui est vivant en nous!
- Tout ce qui est absent de la lumière de notre conscience, tout ce que nous avons mis de côté pour être accepté, aimé
- Tout ce que nous nous interdisons d'expérimenter, au nom de..., et surtout au nom du personnage que nous souhaitons montrer

Le paradoxe,
-) Plus nous voulons aller vers la lumière plus nous créeons de l'ombre! Car nous la projetons à l'extérieure de nous-mêmes, dans un futur plus ou moins lointain de ce que nous sommes dans l'instant, réalité de l'instant qui se trouve alors rejetée

La solution,
-) Intégrer ses parts d'ombre
- en acceptant cette réalité, totalement
- en accueillant toute notre réalité, toutes ses facettes,
- sans faire semblant d'être autre chose, sans l'idée que ce que je devrais être soit différent de ce que je suis dans l'instant ou de ce que j'aurais envie d'exprimer
- en agissant avec authenticité et vérité envers nous-même, nous autoriser à être au delà de l'image, du masque
- en renouant avec l'unique de notre être,
- en rayonnant pleinement, même si cela n'est pas validé par autrui

Pour,
- Vivre à 100% ce que nous sommes ici et maintenant
- Vivre le chemin de notre vérité, sa pleine incarnation
- Partir de notre élan intérieur, pour s'aligner, s'ancrer avec la vie, en nous, pas à côté, pas un petit peu, plus rien ne cloche, c'est en paix!


Pour moi c'est la définition même d'être incarné dans l'humanité, accueillir et autoriser en conscience ce qui est vivant en moi!