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Nathalie AUMONT DESDEVISES
Sophrologue - Praticienne en méditation en pleine conscience MBSR - Praticienne en cohérence cardiaquesophrologie, stress, relaxation, Mindfulness, MBSR, entreprises
Nathalie AUMONT DESDEVISES
PRESTATIONS
PRESTATIONS

SÉANCES DE SOPHROLOGIE INDIVIDUELLES AU CABINET, À DISTANCE ET À DOMICILE


Séances sur rendez-vous pour les adultes, adolescents et enfants.
Témoignage d'Heidi P. :"Praticienne très à l'écoute, beaucoup d'empathie. Description des différentes postures très précises et laisse le temps au patient de réaliser ces postures. Ses séances à distance m'ont apporté beaucoup de sérénité. Je la recommande."
Témoignage de Florence C. (cf pages jaunes ) :
"seconde séance,en visio ( confinement) après la première, il y a 8j qui avait été très positive: un bonheur! ces deux rdv ont été pour moi une trés belle découverte et je ne doute pas qu'il y en ait d'autres........ Je recommande Nathalie qui nous accompagne dans notre démarche avec professionnalisme, ouverture d'esprit, intérêt... Je me sens en possession d'outils supplémentaires pour aborder mon quotidien personnel comme professionnel. merci à elle!"
Tarifs

Pour les adultes, séance individuelle d'une heure : 60 euros
Pour les adolescents et les enfants, séance individuelle de 45 minutes : 50 euros
Tarif préférentiel pour les adhérents sympathisants de l'association Bien-être en Yvelines .
Paiements acceptés :
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Espèces
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chèque à l'ordre de Nathalie AUMONT DESDEVISES.
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le règlement se fait via votre compte Paypal, demandez-moi mon e-mail Paypal.
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Recommandé pour quoi et pour qui
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La sophrologie est un entraînement du corps et de l'esprit qui permet de développer bien-être et sérénité au quotidien.
En quelques séances individuelles, la sophrologie vous permet de :
- vous relaxer
- gérer le stress et les émotions
- développer vos capacités et votre confiance en vous
- améliorer votre concentration
- gérer la douleur
- préparer sereinement des évènements anxiogènes (examens, concours, entretien professionnel, négociation, gestion de conflit, prise de parole en public, accouchement, intervention chirurgicale...)
Déroulé d'une séance
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La séance dure 45 minutes pour les enfants et les adolescents et 1 heure pour les adultes.
Elle se déroule en 4 temps :
1 : accueil et présentation de la pratique de sophrologie
2 : réalisation de la pratique en position confortable (assise, debout, ou allongé si besoin)
3 : bilan du ressenti après la pratique
4 : indications sur la façon de refaire la pratique en autonomie d'ici la séance suivante.
Les techniques utilisées sont basées sur la respiration, la concentration, la mise en mouvement douce du corps (relaxation dynamique), les évocations positives...
Elles sont faciles à réaliser seul entre chaque séance de sophrologie.
Horaires
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Cette prestation fait partie de mes horaires généraux.

Séances à mon cabinet de Rambouillet ou à distance en visioconférence :
Lundi : 9h00-19h30
Mardi : 9h00-19h30
Mercredi : 10h30-17h00
Jeudi : 9h00-19h30
Vendredi : 9h00-19h30
Samedi : 14h00-18h00

Séances à domicile :
lundi au vendredi : 9h00-19h30.
Médias
12 avis
Dernier avis

THEYRAT - 14/02/2022

Merci à Nathalie Aumont Desdevises sophrologue à Rambouillet pour ses séances individuelles de sophrologie en cabinet et à distance.
Je devais me ... ... suite

Merci à Nathalie Aumont Desdevises sophrologue à Rambouillet pour ses séances individuelles de sophrologie en cabinet et à distance.
Je devais me rendre à l'hôpital tous les mois. Nathalie m'a aidé à accepter mon traitement , de positiver et ça a marché, je suis en rémission !
Je recommande vivement Nathalie.
THEYRAT - 14/02/2022

Merci à Nathalie Aumont Desdevises sophrologue à Rambouillet pour ses séances individuelles de sophrologie en cabinet et à distance.
Je devais me ... ... suite

Merci à Nathalie Aumont Desdevises sophrologue à Rambouillet pour ses séances individuelles de sophrologie en cabinet et à distance.
Je devais me rendre à l'hôpital tous les mois. Nathalie m'a aidé à accepter mon traitement , de positiver et ça a marché, je suis en rémission !
Je recommande vivement Nathalie.
Bl. - 07/12/2020
J’ai contacté Nathalie car je souffrais d’une dépression nerveuse, sous traitement médicamenteux, et je ne me sentais pas prête à entamer une psychothérapie comme conseillé par mon médecin. La sophrologie m’a alors semblé être une bonne ... ... suite
J’ai contacté Nathalie car je souffrais d’une dépression nerveuse, sous traitement médicamenteux, et je ne me sentais pas prête à entamer une psychothérapie comme conseillé par mon médecin. La sophrologie m’a alors semblé être une bonne alternative.
J’ai choisi Nathalie en lisant les avis et témoignages la concernant sur le Net et parce que j’y ai lu qu’en ces temps de pandémie, elle pouvait pratiquer des séances en vidéo … Et je n’ai pas été déçue
J’ai effectivement pu pratiquer mes 6 séances en vidéo et j’ai trouvé, en Nathalie, une personne très à l’écoute, qui a su comprendre mon problème et m’apporter son aide pour le surmonter grâce à des séances adaptées à ma situation.
J’ai aussi beaucoup apprécié qu’elle me dise dès le début qu’il ne fallait pas plus de 4 à 6 séances en moyenne et que son but était que je puisse me passer d’elle le plus rapidement possible.
Pas « d’arnaque » financière donc… La séance individuelle de 60 € peut paraitre cher mais quand on est vraiment mal, on est prêt à les payer. Et Nathalie passe vraiment une bonne heure avec vous !
Il s’agit bien d’écoute et de proposition individualisée. En revanche, il faut garder à l’esprit qu’il ne s’agit pas d’une solution miracle. Là encore, Nathalie m’a prévenu qu’il fallait que je pratique chaque jour (grâce aux enregistrement de nos séances hebdomadaires) et que je continue ensuite toute seule, dans la durée, pour que cela soit bien efficace. Je pense donc qu’il faut être motivé pour en tirer un bénéfice à long terme et « jouer le jeu » même si pour quelqu’un de rationnel (comme moi !), cela semble au début surprenant. Mais là encore, j’ai lu beaucoup de commentaires au sujet de la sophrologie en général et je me suis laissée convaincre qu’il s’agit d’une méthode qui a fait ses preuves… Et, dans le pire des cas, s’il n’y pas de résultat au bout, il n’y pas d’effet secondaires indésirables comme avec les médicaments…
Donc, je ne peux que vous encourager à tenter l’aventure
DOMINIQUE g - 04/12/2020
première expérience avec la sophrologie. Je n'ai pas été déçue. Ni par l'approche ni par la professionnelle qui sait mettre en confiance. je recommande vivement
Odile G - 24/05/2020
Je vous encourage vivement à prendre rendez-vous en visioconférences avec Nathalie, en attendant que les mesures sanitaires permettent à nouveau de retourner à son cabinet.
Lorsque Nathalie m'a proposé de continuer le chemin commencé avec ... ... suite
Je vous encourage vivement à prendre rendez-vous en visioconférences avec Nathalie, en attendant que les mesures sanitaires permettent à nouveau de retourner à son cabinet.
Lorsque Nathalie m'a proposé de continuer le chemin commencé avec elle par des séances à distance durant le confinement, tout m'a semblé tellement simple et providentiel ! D'une part, c'est très sécurisé en mesure d'hygiène, de transmission et de paiement. Par téléphone, on a fixé une première fois un rendez-vous et quelques heures avant celui-ci, j'ai reçu un mail avec un lien. A l'heure fixée, j'ai cliqué sur ce lien et grâce aux caméras de nos ordinateurs, l'échange a pu se faire comme en cabinet. Seul un lieu calme est requis... à ne pas reporter !
POUARD - 01/05/2020
Praticienne très à l'écoute, beaucoup d'empathie. Description des différentes postures très précises et laisse le temps au patient de réaliser ces postures. Ses séances à distance m'ont apporté beaucoup de sérénité. Je la recommande.
Alice - 07/02/2019
Les séances de Nathalie Aumont Desdevises m'ont permis de gérer mon stress et de retrouver confiance en moi pour mon BTS. Et j'ai eu mon BTS ! Merci beaucoup pour votre aide.
JAEGER - 02/01/2019
Souffrant d'acouphènes depuis plusieurs années et après un examen dans un centre spécialisé dans les troubles de l'audition ; sur leur conseil j 'ai fais appel à Nathalie Aumont DESDEVISES pour m'apporter en tant que sophrologue des ... ... suite
Souffrant d'acouphènes depuis plusieurs années et après un examen dans un centre spécialisé dans les troubles de l'audition ; sur leur conseil j 'ai fais appel à Nathalie Aumont DESDEVISES pour m'apporter en tant que sophrologue des pistes pour atténuer cette gêne.
Nous avons entrepris pendant plusieurs séances une approche globale pour a la fois cerner les problématiques environnementales (stress, anxiété, confiance en soi, relaxation...) et la pratique d'exercices appropriés.
Je continue ainsi à pratiquer au quotidien chaque exercice en notant les progrès.
Je remercie Nathalie pour son écoute et son aide.
Gérard
Jeanne P. - 15/10/2018
Vos séances de sophrologie m'ont permis de gérer mes émotions et de me libérer des troubles associés, insomnies...Je continuerai à appliquer vos techniques pour continuer à bien gérer mes émotions. Je vous remercie de votre écoute et de votre ... ... suite
Vos séances de sophrologie m'ont permis de gérer mes émotions et de me libérer des troubles associés, insomnies...Je continuerai à appliquer vos techniques pour continuer à bien gérer mes émotions. Je vous remercie de votre écoute et de votre bienveillance.
François T. - 12/05/2018
Nathalie nous a aidé ma femme et moi pour des problèmes de sommeil (réveil en pleine nuit). A l'écoute, elle a bien compris notre problématique et nous a proposé des séances qui nous ont été très profitables.
Sylvie B. - 27/04/2018
La préparation avec la sophrologie m’a beaucoup aidé avant et pendant mon accouchement et va me servir à l'avenir.
Je vous remercie beaucoup pour les séances que l'on a faites ensemble
Sylvie D. - 20/04/2018
Nathalie m'a aidée dans ma vie personnelle lors d un stress important, une femme agréable , souriante mais surtout à l écoute et qui prend son temps pour accompagner la personne . J'en suis ravie.
Katie R - 17/03/2018
A une période de ma vie particulièrement difficile (polytraumatismes physiques, douleurs, insomnie, problème de concentration,...), j'ai demandé à Mme Desdevises de venir m'aider grace à la sophrologie. Quand elle est venue, son ... ... suite
A une période de ma vie particulièrement difficile (polytraumatismes physiques, douleurs, insomnie, problème de concentration,...), j'ai demandé à Mme Desdevises de venir m'aider grace à la sophrologie. Quand elle est venue, son écoute, son implication, sa bienveillance m'ont fait beaucoup de bien. Nous avons vu ensemble quelle technique serait la plus adaptée. J'ai , dès la 1e séance, senti un bien-être physique, mais aussi mental. Nathalie Desdevises m'a demandé ce que je ressentais avant et après la séance. On apprend ainsi à être à l'écoute de son corps, de ses sensations, cela fait du bien. Au fur et à mesure des séances, je me sentais plus détendue, j'arrivais à oublier mes douleurs. Puis je faisais des exercices chez moi quand j'en éprouvais le besoin. Pour résumé, cela a été d'une grande aide. Mme Desdevises a le souci du mieux-être de son patient, elle voit avec vous ce qui est le meilleur pour vous. Je la recommande chaleureusement.
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