Toutes les clés de l’experte pour s’initier à la libération émotionnelle
Vous rencontrez des difficultés à vous réaliser dans votre vie professionnelle et personnelle ? Vous n’osez pas vous affirmer et dire non est impossible ? Vous ne vous faites jamais passer en premier ?
Dans ce programme holistique en 9 étapes émaillées de conseils, d’exercices pratiques et de témoignages inspirants, Audrey Mée vous propose toutes les clés pour avoir enfin confiance en vous :
• définissez vos objectifs ;
• prenez conscience de votre respiration ;
• faites de votre corps un allié ;
• découvrez qui vous êtes ;
• libérez-vous de votre héritage familial ;
• changez votre regard sur vos parents ;
• affranchissez-vous de ce qui ne vous appartient pas ;
• débarrassez-vous de vos blocages ;
• communiquez grâce à 10 clés qui changent tout.
Devenez la personne que vous êtes réellement !
Audrey Mée est kinésiologue, formée à la kinésithérapie. Elle est la créatrice de la méthode Raconte-moi mon histoire, qui permet de libérer les émotions bloquées depuis notre début de vie. Tous âges confondus, elle a accompagné plus de 20 000 personnes voulant se libérer de leur stress émotionnel. Elle est aussi l’auteure, aux éditions Leduc, du Grand Livre de la kinésiologie spécial enfants.
MON AVIS 
Je commence seulement ce livre et je suis déjà absorbée !
Ce livre est plus qu'un manuel de développement personnel, c'est un véritable carnet de route pour découvrir la personne que l'on est vraiment, qui nous permet de clarifier nos objectifs de vie, nos limites, nos blocages afin de nous donner des clés vers un mieux-être.
Mais comme le dit l'autrice, la clé ne réside pas uniquement en des lectures, la mise en action est nécessaire, ce livre nous invite de manière ludique à agir pour notre bien-être.
Je vous en dirais un peu plus au fur et à mesure de ma lecture...
Vous avez la sensation de ne pas avancer, d'être bloquée dans une situation, la kinésiologie peut vous aider à éclaircir votre chemin. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour un éventuel RDV.
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