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ENERGIE ET BIEN-ÊTRE
Carole SCEMAMA
Massage bien-être, Access bars, Fitness, Atelier Cosmétiquesremise en forme, soin de la peau
prestations


MASSAGE BIEN-ÊTRE ET VITALITE
Ce protocole de Massage Biosynthèse® Jerry Stassiaux mis au point et éprouvé auprès d'un large public et des sportifs de haut niveau offre profonde détente et revitalisation.

Synthèse puissante et subtile de plusieurs techniques de massage (suédois, californien, ayurvédique) agissant à la fois dans la profondeur sur des zones précises (pétrissage, étirements, acupressure) et reliant le corps par des manoeuvres globales, fluides et enveloppantes (pression glissée, effleurage, imposition).


Pour Quoi? Pour Qui?
Préconisé pour soulager tensions et douleurs, récupérer après l'effort (physique ou intellectuel), relancer la vitalité, améliorer sommeil ou digestion, calmer le mental, ancrer et recentrer, prendre soin de soi.


S'adresse à l'enfant ou l'adulte

Contre-indications:
grossesse dans les 3 premiers mois, opération chirurgicale récente, lésions graves de la peau, inflammation (sinusite, phlébite...), fièvre, cancer, maladie de Lyme.


Détente du corps et de l'esprit par l'écoute des sensations, il offre une expérience de reconnexion à soi.



tarif & durée
Adulte:
Complet : 60€ la séance de 75 minutes
Demi (1 face au choix) : 40€ la séance de 40 minutes

Enfant (jusqu'à 15 ans) : 30€ la séance de 30 minutes

Forfait adulte : 200€ les 4 séances
Etudiant : 35€

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Bons cadeaux à offrir sur demande

Paiements acceptés :
espèces, chèque
horaires
Cette prestation fait partie de mes horaires généraux :
Consultation Massage bien-être, Access Bars et Ateliers Cosmétiques maison sur RDV à domicile.
Intervention également pour des associations ou des événements


Cours de Moves Fitness
lundi 19h et jeudi 9h30 à St Mark's Versailles (rez-de-jardin) 31 rue du Pont Colbert 78000 Versailles
recommandé pour
Compte tenu de la capacité de lâcher-prise propre à chacun au moment du massage :

relâche tensions musculaires et articulaires (effet anti-douleur et anti-inflammatoire)
stimule la circulation sanguine (oxygénation muscles, cerveau) et lymphatique (détoxination)
améliore l'efficacité du système immunitaire
accélère la régénération des tissus, aide à garder une belle peau, améliore l'aspect physique
réconforte, relaxe, libère les émotions, clarifie l'esprit
ancre et recentre (se réconcilier avec son corps, l'habiter pleinement)
vivre une expérience spirituelle
déroulé séance
La séance débute par un bref entretien.
La personne, jambes et torse nus (en sous-vêtements) sous une couverture est confortablement allongée sur une table de massage. Dans une atmosphère propice à la détente, elle est invitée à s'intérioriser dans le silence ou à l'aide d'une musique de relaxation, selon son choix.
Massage aux huiles végétales bio de l'ensemble du corps, des pieds à la tête, en 2 temps :
face postérieure (vous êtes allongé sur le ventre) et
face antérieure (allongé sur le dos).
Les temps d'intégration au début, milieu et fin font partie de la séance.

Recommandations :
Ne pas prévoir d'activité trépidante ou de RDV important après la séance, vous risquez d'être fatigué selon les problématiques et vous profiterez mieux des bénéfices du massage.
Pensez à vous hydrater (eau de source ou tisane) pour faciliter le drainage des toxines remises en circulation.
me contacter
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TÉMOIGNAGES

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Geneviève, le 31/10/2016
Un massage tout simplement divin :) ! Carole offre un massage tout à la fois empreint de douceur et de puissance, dans la juste Présence. Merci pour ce massage libérateur, énergisant et équilibrant !
Il n'y a qu'une chose qui puisse rendre un rêve impossible, c'est la peur d'échouer. Paulo Coelho