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Evin YESILMEN
Sophrologue, Hypno-praticienne, Coach de viesophrologie, stress, sommeil, hypnose, confiance, deuil, dépression
Evin YESILMEN
LIVRES
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SPIRITUALITÉ / PHILOSOPHIE

REGARDER CE QUI EST... ET SOURIRE

Gérard GÉRARD
éditions Accarias | Développement personnel, Psychologie, Spiritualité | 16
Nous ressentons tous, à de nombreux moments, un manque, un sentiment de séparation, d'incomplétude. Alors nous recherchons le bonheur : un sentiment d'unité, de paix, de joie... Nous languissons d'un bonheur durable, et même permanent. Cependant, nos efforts ne comblent pas cette aspiration.

Et si ce manque n'était pas ce que nous croyons ? Et si seul un regard innocent et direct permettait de changer de perspective, de «recentrer» cette quête et de la voir s'achever ?

Ce livre propose d'aborder ce qui est et ce qui arrive sous un nouvel angle, celui de la «perspective non duelle». Elle est clairement expliquée ici et s'intègre facilement grâce à de nombreux exercices simples et accessibles à tous.
Au fil des pages, nous sommes invités à découvrir par nous-même ce qui a toujours été profondément su en nous.
L'auteur nous apprend de manière très pédagogique à poser un regard neuf sur les événements de notre vie et tout ce que nous ressentons, pensons, percevons. Nous réalisons alors que les choses ne sont pas telles que nous les pensons.

En définitive, grâce à la «magie» d'un regard libre et accueillant, dépourvu de tout présupposé, elles se dévoilent à la fois plus simples, plus belles, plus tranquilles et plus joyeuses.

«C'est à une forme de médecine de l'esprit que nous invite l'auteur, en le dépouillant de ce qui l'empèse, et en révélant ainsi la beauté qu'il cache, la beauté propre à chacun et à chacune d'entre nous.»
Extrait de la préface du docteur Jean-Marc Mantel

Docteur en médecine, psychothérapeute, formateur et coach, Gérard a longtemps cherché la Paix, l'Unité, l'Éveil... Après des années de recherche, il a finalement réalisé qu'il n'y a pas d'individu séparé.
 
MON AVIS
Très bon livre de Gérard que j'ai découvert par hasard ( s'il en existe) au détour d'une vidéo sur Internet. Son langage simple et dépourvu de fioritures ouvre des chemins de réflexions profondes, touchant avec justesse notre essence et la compréhension de notre place dans l'univers. Il n'y a pas d'analyses complexes et perturbantes à avoir, pas de chemins balisés à suivre, pas de confusions et d'incertitudes à ressentir, il y a juste à regarder ce qui est. La magnifique révélation qui en découle est d'une simplicité déconcertante.
A lire et relire sans modération.
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