www.Theraneo.com est une plateforme bien-être qui regroupe des sites de thérapeutes
En poursuivant votre navigation, vous acceptez l’utilisation de cookies, en savoir plus
FERMER
Françoise PIGAL
énergéticienne en séance personnalisée, Réflexologie plantaire, Magnétiseuse, thérapie informationnelle et vibratoire, séance de guérison en canalisation, meditation Ho oponopono, coach en alimentation santé et hygiène de vieréflexologie plantaire, magnétiseur, fleurs de Bach, soinénergétique
Françoise PIGAL
LIVRES
LIVRES > DEVELOPPEMENT PERSONNEL
L'ART DE LA SIMPLICITÉ: SIMPLIFIER SA VIE, C'EST L'ENRICHIR
Dominique LOREAU
éditions Marabout | Apprendre, Développement personnel, Santé, Société | 9   6



Simplifier sa vie, c'est l'enrichir, contrairement à ce que prône notre société de consommation. Découvrez un mode de vie zen, directement issu de l'art de vivre japonais, reposant sur le principe du "moins pour plus", appliqué à tous les domaines. Essayer : épurez votre intérieur, videz vos armoires, abandonnez vos achats compulsifs, apprenez à manger plus frugal, prenez soin de votre corps et donc de votre esprit...L'élégance, le bien-être et le mieux-vivre à l'usage des femmes occidentales, telles sont les promesses de cet ouvrage inspiré des philosophies orientales. L'Art de la simplicité appréhende toutes les approches pour se sentir en harmonie avec soi-même et, par conséquent, avec les autres : vivre zen, voici la clé de l'équilibre et du bonheur.
 
MON AVIS
Les premiers conseils antistress à respecter :
Manger bon et sain à la fois.
Faire bouger son corps, s'oxygéner, nager.
S’octroyer quelques soins, du plaisir.
Respecter ces horaires biologiques : digestion, sécrétion des hormones, synthèse du cholestérol, reproduction cellulaire....
Cela fait des années que j'ai ce livre que j'ai aimée lire et appliquer les conseils de vie simple et tellement efficace.
J'aime le relire de temps en temps pour revenir à l’essentiel lorsque je sent que j'en ai besoin.

Pour approfondir ces conseils, je vous propose des ateliers alimentation santé et hygiène de vie en allant sur ''mes prestations.''
GRATITUDE.
Françoise
6 mercis - Ce livre vous plaît ? cliquez pour ajouter 1 merci
MERCI pour votre gratitude
Copiez ce livre sur votre Zenopage cliquez
Identifiez-vous d'abord sur votre Zenopage, puis rechargez cette page :
M'IDENTIFIER
Vous n'avez pas de Zenopage ? créez-la gratuitement cliquez-ici
Réseaux sociaux : partagez sur Facebook | partagez sur Twitter
Soyez informé des nouveaux livres, abonnez-vous à ma lettre d'info cliquez
LES AUTRES LIVRES DE CETTE RUBRIQUE



POSTER UN COMMENTAIRE

indiquez votre nom ou pseudo


homme    femme
 

cliquez pour indiquer votre photo avatar
sinon une photo sera choisie au hasard
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 





Démarcharge commercial interdit
« Le monde semble sombre quand on a les yeux fermés. »
Proverbe indien