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Françoise PIGAL
Energeticienne, coaching rituels bien-être, Alimentation et hygiène de vie, Réflexologie plantaire personnalisée Méditation de pleine conscienceréflexologie plantaire, énergeticienne,alimentation, hygiène de vie
Françoise PIGAL
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RÉSPIRATION ET MÉDITATION CONSCIENTE
3 POINTS POUR COMPRENDRE COMMENT MAÎTRISER SON ÉNERGIE GRÂCE À LA RESPIRATION CONSCIENTE
vidéo ajoutée le 28/10/19 25 6
Cette semaine, on ne déroule pas le tapis, je t’explique 3 points pour comprendre comment maîtriser ton énergie en influant sur le système nerveux grâce à la respiration consciente!
- En premier point, nous parlons des systèmes nerveux somatique et autonome
- En deuxième point, nous parlons de l’action de la respiration consciente sur le système nerveux autonome
- Et troisième point, nous voyons quelles respirations utiliser en fonction de ses besoins énergétiques.
NAMASTE
mots clés : meditation, yam, respirationconsciente, défi
Pour transmettre de bonnes énergies, je vous propose des cercles de méditations Ho oponopono, de l'utérus et méditation consciente. Ceux et celles qui souhaites me rejoindre, pour nous unir et prendre ce temps pour instaurer paix et sérénité en soi, vous êtes les bienvenues. Découvrez ces ateliers et cercles de médiations en cliquant sur le lien si-dessous.
cliquez pour voir ma prestation en rapport
CERCLE DE MÉDITATION HO OPONOPONO EN VISIOCONFÉRENCE SKYPE OU ZOOM
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