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Françoise PIGAL
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Françoise PIGAL
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UNIR ET RÉEQUILIBRER SON CORPS ET SON ESPRIT AVEC LE YOGA
MANIPURA : COMMENT HARMONISER LE CHAKRA DU PLEXUS SOLAIRE GRÂCE AU YOGA
vidéo ajoutée le 14/05/20 91 5
Le Chakra du Plexus Solaire, ou Manipura Chakra, est le troisième chakra et est symbolisé par la couleur jaune vif, tel de l'or coulant, une couleur solaire et rayonnante qui irradie. Dans le corps humain, il correspond au système digestif en gérant ce qu'on mange et ce qu'on boit, et se situe entre le nombril et le sternum.

Sur le plan émotionnel, Manipura chakra correspond à l'affirmation de soi, au rapport avec les autres.

Lorsque ce chakra est déséquilibré, tout notre mental ainsi que notre physique le sont également.

Il existe des outils simples et efficaces pour rééquilibrer ce chakra, qui est a la base de tous les autres.

Dans cette vidéo, Raja vous parle de quelques astuces simples à suivre et à pratiquer, et vous montre également la posture la plus efficace pour harmoniser le chakra du plexus solaire, très simplement.

Namasté !
mots clés : manipura, chakra, plexus, solaire, jaune, vif, système, digestif
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