ATELIER de STRETCHING POSTURAL® et MASSAGE POUR TOUSJe vous propose un atelier pratique ouvert à tous, accompagnée de Marie Hélène Tourdès, praticienne de massages bien-être et licenciée Stretching Postural®.
Les massages habillés et réalisés en binôme alterneront avec les postures de Stretching Postural ® afin de marier harmonieusement détente et tonification.
Vous apprendrez à relâcher les tensions par des gestes simples et faciles à reproduire pour votre bien-être, dans votre quotidien et celui de vos proches.
Pensez à apporter : coussin et couverture, nous terminerons par une relaxation.
Quand ?
Samedi 27 mai de 14h00 à 16h30
Où ?
Foyer socio-éducatif de Tacoignières
(Grande Rue, 78910 Tacoignières - Parking école/salle des fêtes)
Tarifs : 20 € ou 15 € pour les adhérents SCL Tacoignières
Nombre de places limité à 18
Inscriptions et renseignements
Valérie GERARD : 06 76 14 17 72 - stretchnform
gmail.com
Licenciée Stretching Postural®