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Valérie GERARD EI
Praticienne Stretching Postural ® Méthode JP Moreauposture, muscles profonds, stretch, tonique, lourd, respiration, dos
Valérie GERARD
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ATELIER STRETCHING POSTURAL & MASSAGE BIEN-ETRE

article de Valérie GERARD, publié le 28 février 2018
1 minute 0 1523725987
Bonjour,

Nous vous proposons un atelier pratique ouvert à tous.
Les massages habillés et réalisés en binôme, alterneront avec les postures de Stretching Postural ® afin de marier harmonieusement détente et tonification.
Vous apprendrez à relâcher les tensions par des gestes simples et faciles à reproduire pour votre bien-être, dans votre quotidien et celui de vos proches.
Pensez à apporter coussin et couverture, nous terminerons par une relaxation.

DIMANCHE 18 MARS 2018
14h00 - 16H00
Salle du Pré Romain à Orgerus

Tarifs :
20 € adhérents Bisconcella, SLC, Usmg, FRvescences, Breuil
25€ non adhérents

Inscriptions et renseignements
Marie-Hélène TOURDES *: - 06 18 60 97 22 - mahe.tourdesgmail.com
Valérie GERARD : - 06 76 14 17 72 - stretchnformgmail.com
Licenciées Stretching Postural®, *Praticienne en massage bien-être.
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« La façon la plus courante des gens à abandonner leur pouvoir est de penser qu’ils n’en ont pas. » Alice Walker