Bonjour,
Nous vous proposons un atelier pratique ouvert à tous.
Les massages habillés et réalisés en binôme, alterneront avec les postures de Stretching Postural ® afin de marier harmonieusement détente et tonification.
Vous apprendrez à relâcher les tensions par des gestes simples et faciles à reproduire pour votre bien-être, dans votre quotidien et celui de vos proches.
Pensez à apporter coussin et couverture, nous terminerons par une relaxation.
DIMANCHE 18 MARS 2018
14h00 - 16H00
Salle du Pré Romain à Orgerus
Tarifs :
20 € adhérents Bisconcella, SLC, Usmg, FRvescences, Breuil
25€ non adhérents
Inscriptions et renseignements
Marie-Hélène TOURDES *: - 06 18 60 97 22 - mahe.tourdes
gmail.com
Valérie GERARD : - 06 76 14 17 72 - stretchnform
gmail.com
Licenciées Stretching Postural®, *Praticienne en massage bien-être.