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Bénédicte GOINARD
Kinésiologuekinésiologie, test musculaire, gestion du stress, phobies, confiance
Bénédicte GOINARD
LIVRES
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DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

RESPIRE * MAGAZINE

Lebelle AGATHE et Iris Maluski
éditions Respire | Développement personnel, Énergie, Nutrition, Psychologie, Santé, Spiritualité | 60
respire, le magazine qui vous donne l’inspiration et les clés pour ralentir, prendre le temps de vivre pleinement.

Bien-être, art de vivre, pleine conscience, créativité ET évasion…
À chaque numéro, respire vous accompagne au quotidien et vous aide à vous sentir bien.

Calme et apaisant, faisant le lien entre le corps et l’esprit et invitant au lâcher-prise, respire reflète bien cet état de sérénité primordiale que nous pouvons tous retrouver.

Inspirer et expirer profondément pour harmoniser notre monde intérieur avec le monde extérieur.

Plus qu’un simple féminin, respire est un magazine bienfaisant et bienveillant dont le maître-mot est l’attention : tenter d’être toujours plus attentif à soi, aux autres, au monde, c’est ainsi que nous bâtissons un monde plus beau.
 
MON AVIS
Je suis abonnée depuis deux ans à ce magazine, et je ne me lasse pas de ces articles qui abordent le développement personnel sous l'angle de la vie quotidienne, par exemple pourquoi rester debout est bénéfique pour sa santé, ou encore comment canaliser son stress grâce au système nerveux parasympathique... Le tout magnifiquement illustré et très joliment mis en page. Un plaisir pour le coeur et pour les yeux !
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