Le passé ne passe pas. Il est toujours présent.
"Chaque instant vécu s'empresse de rejoindre le passé, qui ne cesse d'enfler comme une voile en vent arrière. (...) Il est donc essentiel d'apprendre à bien vivre avec notre passé, de trouver la bonne distance avec lui."
Ce petit précis mêlant philosophie, histoire, neurosciences, donne un éclairage sur le fonctionnement de notre mémoire et notamment la description des 5 types de mémoire qui cohabitent en nous.
Nous sommes présents dans l'instant avec tout notre passé.
La vocation de l'auteur est de nous apprendre à vivre avec son passé plutôt que dans son passé, et ainsi conjuguer trois mouvements :
un premier vers le passé, un deuxième vers l'avenir, un troisième vers le monde et les autres.
MON AVIS 
Une lecture très facile pour aborder un sujet aux nombreuses ramifications. Ce livre viendra éclairer tout le travail thérapeutique que vous avez déjà pu mener sur votre passé et vous donner quelques billes pour encore mieux vivre avec.
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