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GRAINES D'ÉVEIL
Myriam PAILLER
Sophrologie et Relaxation, Entraînement à la méditation de pleine conscience pour petits et grands, Conseillère Fleurs de Bach agrée par le Centre Bachénergétique reiki élixirs floraux sophrologie relaxation méditation
prestations


MASSAGE ABHYANGA DE LA TÊTE ET DU VISAGE
Il s'agit d'un massage bien-être , d'origine ayurvédique. Il consiste à relaxer le cou, la tête et le visage ainsi que les bras et les mains. Ce massage dure entre 15 et 20 minutes en fonction de la demande.

On peut l'effectuer sur demande , sans huile ou avec une base crème très légère, de façon à ne pas tacher les vêtements ( dans le cadre d'une prestation en entreprise par exemple) .

On peut renforcer la détente musculaire en y ajoutant le massage du dos mais cette fois -ci avec un ajout d'huile et même d'huiles essentielles afin d'effectuer un travail de relâchement des tensions en profondeur et de manière durable,.

J'effectue ce massage tel que me l'a enseigné Jean-michel Gallet, praticien et formateur en massage ayurvédique bien-être (a fleur de peau ).

Ce massage est particulièrement efficace pour apaiser et reposer les personnes actives, habituées à utiliser leur mental de manière intense, exposées par leur travail à un stress quotidien ou encore à des tensions physiques dues à un manque d’ergonomie ou à des postures contraignantes dans le travail

Ce massage convient à des personnes pressées et il apporte une grande détente à la fois immédiate i durable.

Il s'utilise en entreprise pour une pose détente rapide et efficace.



tarif & durée
Tête, visage, cou, épaules bras et mains dure entre 15 et 20 .
Le tarif est de 40 euros
Si on rajoute le traitement du dos avec ajout d'huile essentielle - temps rajouté 10mn : 50 euros

Paiements acceptés :

espèces, chèque
horaires
Cette prestation fait partie de mes horaires généraux :
LUNDI : 9h00 - 20h30
MARDI : 18h00 - 21h30
MERCREDI : 14h30 - 20h30
VENDREDI : 18h00 - 20h30
DIMANCHE : 9h00 - 12h30
recommandé pour
Ce massage

- apporte, en un temps assez court, une agréable sensation de détente et de bien-être.
- Il permet de dénouer les tensions accumulées dans le cou, les maxillaires, les tempes, le cuir chevelu, la boite crânienne..
- il améliore la circulation du sang et contribue à son oxygénation.
- il favorise la relaxation des muscles en stimulant les nerfs.
- il incite la libération d'hormones agissant sur le stress
- il agit favorablement sur le mental et sur le psychisme, en permettant à la personne de lâcher prise, et de se détendre profondément.
déroulé séance
Le massage crânien consiste à effectuer des mouvements sur l’ensemble du crâne, du cuir chevelu aux tempes, en passant par le sommet de la tête et les oreilles. Il s'accompagne de mouvements d'étirement du cou, de la chevelure, des lobes des oreilles.
Le massage du visage est fait de mouvements circulaires, de pressions et d’effleurements.
La personne s'allonge, de façon à permettre au corps de se détendre complétement pendant la séance.
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« La liberté n'est pas l'absence d'engagement, mais la capacité de choisir. »
P. Coelho