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Alain BAUD
Hypnopraticien et coach en cabinet et en entreprisehypnose, coaching,soin énergétique LaHoChi,hypnothérapie
articles

rubrique : Hypnose
CONTRÔLER SON POIDS AVEC L'HYPNOSE
publié le 12 décembre 2018 - lecture 1 min 3


Maigrir sans régime.

Un très bon article pour l'accompagnement à la gestion du poids par l'hypnose.

Pour être efficace face à cet objectif il est bon de commencer par connaitre notre relation avec la nourriture, mange t'on par envie ou par besoin?

Ensuite avec l'hypnose, changer nos habitudes , libérer nos blocages inconscients et vivre l'expérience sensorielle dans ce corps désiré.

Il n'est pas forcément nécessaire d'effectuer beaucoup de séances en revanche il faut bien comprendre qu'un tel objectif demande du temps et pour s'aider à conscientiser cela, se demander en combien de temps on a atteint ce poids et accepter qu'il faudra du temps pour le perdre.

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« La sagesse consiste à demander à soi davantage qu'aux autres. »
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