www.Theraneo.com est une plateforme bien-être qui regroupe des sites de thérapeutes
En poursuivant votre navigation, vous acceptez l’utilisation de cookies, en savoir plus
FERMER

KI2NOUS2
Alain BAUD
Hypnothérapeute, coachhypnose, hypnothérapie, coaching
Ki2Nous2
Alain BAUD
ARTICLES
ARTICLES
HYPNOSE ET CONFIANCE EN SOI
AMÉLIORER L'ESTIME DE SOI PAR L'HYPNOSE
publié le 28 septembre 2019 1 min à lire 24


Je reçois beaucoup de clients pour l'estime de soi la première chose que je leur dis concernant ce point c'est que l'estime de soi est relative à chacun. Est ce d'oser prendre la parole en public, d'oser parler à une personne aimée, d'oser changer de travail,etc.... C'est déjà important de savoir cela.

Après l'estime de soi est parfois mise en péril par les croyances des autres qui a force d'être entendues deviennent les siennes: "mais enfin comment vas tu vivre si tu changes de métier?", "je ne t'ai pas payé 5 ans de hautes études pour ça!" , "ce n'est pas un garçon pour toi, tu mérites mieux!", etc.....

Il va donc être intéressant de travailler pour atténuer ces croyances qui vous limitent dans l'action.

Quand on décide d'aller vers un autre avenir on crée un chemin qui ne l'était pas avant et on peut réfléchir comme un sportif. Celui-ci peut perdre un match comme il peut le gagner et dès le départ s'il se visualise gagnant il va mettre plus de chances de son côté, il va pour cela utiliser la pensée créatrice en pensant à un match qu'il a réussi, visualiser la foule qui hurlait son nom, entendre ces cris de joie, ressentir dans son corps ce qu'il a ressenti à ce moment là. Il va utiliser tout cela et l'intégrer pour ce nouveau match, pour la confiance en soi c'est pareil vous avez forcément connu un moment ou vous avez fait quelque chose dont vous êtes fier donc utilisez tout ce que vous avez ressenti à ce moment là pour affronter ce nouveau défi!
© Alain BAUD
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/ki2nous2
Mots clés : estimedesoi, développementpersonnel, prisedeparoleenpublic
cliquez pour voir ma prestation en rapport
SÉANCES D'HYPNOSE ADOLESCENTS ET ADULTES
Envoyer cet article à un ami
VOUS



VOTRE AMI(E)



je suis un être humain
S'abonner à ma lettre d'infos pour mes nouveaux articles Copier cet article sur ma Zenopage
Identifiez-vous d'abord sur votre Zenopage, puis rechargez cette page :
M'IDENTIFIER
Vous n'avez pas de Zenopage ? créez-la gratuitement cliquez-ici
Partager cet article sur FacebookPartager cet article sur Twitter






POSTER UN COMMENTAIRE

indiquez votre nom ou pseudo


homme    femme
 

cliquez pour indiquer votre photo avatar
sinon une photo sera choisie au hasard
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 





Démarcharge commercial interdit
« Les crises, les bouleversements et la maladie ne surgissent pas par hasard. Ils nous servent d'indicateurs pour rectifier une trajectoire, explorer de nouvelles orientations, expérimenter un nouveau chemin de vie. »
Carl JUNG