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L'ÉVEIL DES SENS
Sandra ALVAREZ EI
Naturopathe au féminin - Formations massages bien-être - Spécialisée en gestion du poids et des émotionsmadérothérapie, drainage, Renata, ventouses, sportif, minceur
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Sandra ALVAREZ
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ARTICLES / RECETTES DE CUISINE

SMOOTHIE LAIT D'AMANDE, PÊCHE-ABRICOT ET FLOCONS D'AVOINE

article de Sandra ALVAREZ, publié le 22 août 2018
1 minute 188

Ingrédients :
2 pêches
3 abricots
20 cl de Lait d'Amande (de préférence fait maison ... vous verrez que cela n'a rien à voir )
5 cuillères à soupe de Flocons d'Avoine

Préparation :
Mixez tous les ingrédients à l'aide d'un blender. Ajoutez des glaçons si vous voulez (ou coupez au préalable les pêches et les abricots et mettez les au congélateur). Servir immédiatement et savourez .
© Sandra ALVAREZ
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/l-eveil-des-sens

Mots clés : smoothie,abricot,pêche,avoine

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