www.Theraneo.com est une plateforme qui regroupe des sites de thérapeutes
En poursuivant votre navigation, vous acceptez l’utilisation de cookies, en savoir plus
FERMER

L'ÉVEIL DES SENS
Sandra ALVAREZ EI
Naturopathe au féminin - Formations massages bien-être - Spécialisée en gestion du poids et des émotionsmadérothérapie, drainage, Renata, ventouses, sportif, minceur
L'Éveil des Sens
Sandra ALVAREZ
ARTICLES
ARTICLES

ARTICLES / RECETTES DE CUISINE

COMPOTES PRUNES-POMMES

article de Sandra ALVAREZ, publié le 31 août 2018
1 minute 32

C'est avec les recettes simples et rapides que l'on fait les meilleures compotes.

Préparation : 10 minutes

Cuisson : 20 minutes

Ingrédients pour 6 personnes :
4 pommes
6 prunes
1 orange
2 c. à c. de cannelle

Peler, épépiner et couper les pommes en morceaux. Laver, couper en deux et retirer le noyau des prunes.

Prélever le zeste de l’orange, puis presser le fruit pour récolter le jus.

Dans une casserole, disposer les morceaux de pomme, les prunes, le jus et le zeste d’orange et la cannelle. Laisser mijoter 20 minutes à feu doux.

Mixer la compote jusqu’à l’obtention de la texture souhaitée.

Il ne reste plus qu'à déguster
© Sandra ALVAREZ
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/l-eveil-des-sens

Mots clés : compote,dessert,prune,pomme

découvrez ma prestation en rapport avec cet article
Envoyer cet article à un ami
Vous



Votre ami(e)




je ne suis pas un robot
Partager sur Facebook Partager sur Twitter S'abonner à ma lettre d'info Copier article sur ma Zenopage
Identifiez-vous d'abord sur votre Zenopage, puis rechargez cette page :
M'IDENTIFIER
Vous n'avez pas de Zenopage ? créez-la gratuitement cliquez-ici
Articles similaires sur Théranéo




POSTER UN COMMENTAIRE

indiquez votre nom ou pseudo


homme    femme
 

cliquez-ici pour choisir votre photo
sinon une photo sera choisie au hasard
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 





Démarcharge commercial interdit
« C’est au moment où je m’accepte tel que je suis que je deviens capable de changer. » Carl R. Rogers