Les bienfaits de la cohérence cardiaqueAu plan physique Améliore votre sommeil
Augmente le taux de DHEA (hormone de la jeunesse).
Réduit le taux de cholestérol
Réduit l’hypertension.
Diminution des troubles du comportement alimentaire
Aide précieuse et importante à la perte de poids.
Renforce votre système immunitaire.
Réduit le diabète.
Au plan physiologique et intellectuel Diminution des hormones du stress
Gestion des émotions
Augmente le niveau d’énergie
Aide précieuse à la perte de poids
Aide à l’équilibre émotionnelle
Diminution des pensées négatives
Aide à la gestion des addictions
Réduit le sentiment d’être submergé
Améliore la mémoire
Améliore les fonctions cognitives