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L'ÉVEIL DES SENS
Sandra ALVAREZ EI
Naturopathe au féminin - Formations massages bien-être - Spécialisée en gestion du poids et des émotionsmadérothérapie, drainage, Renata, ventouses, sportif, minceur
L'Éveil des Sens
Sandra ALVAREZ
PRESTATIONS
PRESTATIONS

MASSAGE HARMONISANT AUX HUILES ESSENTIELLES

Le massage, que je propose, est une forme structurée du toucher. Il peut être soit stimulant et énergisant, soit relaxant et calmant. Il procure alors détente et relaxation ou dynamisme et revitalisation. En fait, j'adapte le massage à vos besoins du moment, par les techniques utilisées, la puissance appliquées, par la durée des stimulations, le rythme et l'intensité du geste, la sensibilité cutanée ainsi que la zone.

Ce massage permet d'apporter un bien-être profond à tout votre corps, de le (re)découvrir, de le réveiller, d'être plus à son écoute. Il permet d’évacuer les substances toxiques accumulées dans l'organisme. Il dénoue les tensions musculaires, élimine la fatigue et le stress, harmonise la respiration, réactive la circulation lymphatique ainsi que sanguine et équilibre les énergies. Il réconcilie le corps et l'esprit et vous procure une paix profonde.

Cet art est également connu des Egyptiens, des Grecs et de Romains de l'Antiquité. Il était alors réputé pour ses vertus médicales et esthétiques. En Inde, au Japon et en Chine, il est encore considéré aujourd'hui comme une branche à part entière de la médecine traditionnelle.

Il est un enchaînement d'effleurages, de pressions glissées et plus appuyées, de pétrissages, d'étirement des muscles, de ponçages, de torsions, de vibrations et de percussions.


Huiles Végétales et Essentielles accompagnent les mouvements pour s'associer au sens de l'odorat. Selon les besoins du moment, elles viennent contribuer au bien-être tantôt en stimulant, dynamisant, réchauffant le corps et l'esprit, tantôt en les relaxant, les réconfortant ou dénouant des tensions. Elles peuvent agir autant par le sens de l'odorat que par la voie cutanée.
Les huiles de massage employées sont créées par mes soins et s'adaptent à vos besoins, vos envies et ressentis.

Le massage s'effectue au grès d'un panel de musiques favorisant détente et harmonie.

Bien qu’ayant un effet totalement bénéfique, les massages proposés ne sont ni thérapeutiques, ni à caractère sexuel, ni tantriques, ni similaires et ne s’apparentent pas à de la kinésithérapie, mais bien à de la relaxation et de la détente.
Tarifs

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Tarif: 65€ 1h00 - 90€ 1h30
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chèque à l'ordre de Sandra ALVAREZ.
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Le massage harmonisant tel que je le pratique est particulièrement indiqué pour les personnes :
Souhaitant se détendre autant physiquement que psychiquement
En état de stress, de nervosité, de survolte
En état de fatigue, de surmenage
En état d'anxiété, d'angoisse
Ressentant des douleurs articulaires, musculaires ou nerveuses
Ressentant des tensions et blocages localisés
Trop distraites, ayant peu conscience de leur corps.

De façon globale, ce type de massage procure une certaine présence et perception du corps et de l'esprit. L'énergie s'investit. La détente s'installe alors favorisant la dissipation des tensions et blocages.
Déroulé d'une séance
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Avant le massage:
Je vous conseille des vêtements amples et confortables.

A votre arrivée :
Je vous explique le déroulement de la séance pour que vous puissiez, éventuellement, me poser des questions. Nous faisons plus connaissance et je vous pose quelques questions sur votre personne et votre santé afin d'adapter au mieux le massage et les huiles qui seront employées.

Pendant le massage :
Je masse sur une table de massage, vous êtes déshabillé(e) avec un string ou un slip échancré. Je vous couvre d'une serviette. Les parties massées sont alors successivement découvertes puis recouvertes au fur et à mesure de la séance.
Le massage est donné sur tout le corps avec un mélange d'huile végétale et d'huiles essentielles. Il s'effectue du sommet du crâne jusqu’aux pieds et tous les membres sont pris en compte. Le visage peut également être massé à votre demande.
Le massage peut s'attarder plus spécifiquement sur une zone en particulier (nuque, bas du dos, genou, ventre...) en cas de douleur, tension, blocage...
Il est préférable pour vous de fermer les yeux afin de profiter d'une plus grande détente et d'apprécier les diverses sensations.

Au terme du massage, nous nous accordons un laps de temps pour échanger oralement par rapport à ce que vous avez pu ressentir ou percevoir.

Après le massage, je vous conseile de garder le plus longtemps possible l'état de relaxation et du ressenti "ici et maintenant" en reprenant une activité calme et douce par exemple cocooning, un bon livre ou une musique "zen"....
Horaires
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Cette prestation fait partie de mes horaires généraux.

Uniquement sur Rendez-vous
LUNDI, MERCREDI ET VENDREDI de 8h à 15h
MARDI ET JEUDI de 8h à 20h

Vous pouvez prendre directement rendez-vous en cliquant ICI.
Médias
Articles sur le thème de cette prestation :
- 9 douleurs qui sont directement liés aux états émotionnels

Vidéos sur le thème de cette prestation :
- Reiki zen meditation music
- Yoga zen spa music

13 avis
Dernier avis

Caroline - 23/11/2020
Personne d'une délicatesse et d'une écoute incroyablement chaleureuses et bienveillantes. Je recommande les soins professionnels et toujours apaisants de Sandra et j'envie ses futures clientes !
Caroline - 23/11/2020
Personne d'une délicatesse et d'une écoute incroyablement chaleureuses et bienveillantes. Je recommande les soins professionnels et toujours apaisants de Sandra et j'envie ses futures clientes !
Laurence - 26/10/2018
Un moment de détente intense . Je vous recommande ce massage.
Laure - 19/10/2018
Sandra est avant tout une personne souriante, avenante et une excellente thérapeute, mais c'est aussi une pro du massage.
Ses massages au ressenti sont à chaque fois adaptés à mon état du moment et ça c'est magique !
Bien-être ... ... suite
Sandra est avant tout une personne souriante, avenante et une excellente thérapeute, mais c'est aussi une pro du massage.
Ses massages au ressenti sont à chaque fois adaptés à mon état du moment et ça c'est magique !
Bien-être garanti, je recommande chaleureusement !
Virginie - 03/09/2018
Sandra est chaleureuse et très à l'écoute. J'ai apprécié la qualité de son massage. On ressent une véritable sensation de bien-être et de légèreté à la fin. Je vous conseille de la rencontrer.
Danielle - 18/05/2018
J'ai bénéficié d'un massage relaxant extrêmement agréable après un dialogue très enrichissant pour mieux cerner mes besoins. Un moment de sérénité et de bien-être complet. Merci Sandra et à bientôt.
Aurélie - 15/04/2018
je recommande ++++++ cadre très agréable , un massage inattendu ..un grand merci pour ce moment partagé et au plaisir de te ... ... suite
je recommande ++++++ cadre très agréable , un massage inattendu ..un grand merci pour ce moment partagé et au plaisir de te revoir bientôt
Juliette - 17/09/2017
Ce massage est un véritable bonheur pour notre corps. Sandra est très douce dans sa pratique et les soins sont pratiqués avec un profond respect de notre personne et de notre sensibilité.
Karine - 12/08/2017
Tout est dit ! Les massages sont adaptés à notre état du moment et ça c'est magique.
Merci
Nathalie - 08/08/2017
Le massage harmonisant est vraiment un moment de bien être intense. Il permet de vous ressourcer , un vrai bonheur !
J'ai passé un super moment, ... ... suite
Le massage harmonisant est vraiment un moment de bien être intense. Il permet de vous ressourcer , un vrai bonheur !
J'ai passé un super moment, je le conseille à tous ! c'est agréable et relaxant. On oublie tout .
Merci Sandra . A faire et à refaire !
Noémi - 11/06/2017
Bonjour Sandra, je voulais te remercier pour ce moment de détente et de douceur.
J'ai senti mes jambes légères, j'ai fait une sieste terrible de laquelle j'ai eu du mal à émerger ;-) et les nuits qui ont suivis j'ai dormi ... ... suite
Bonjour Sandra, je voulais te remercier pour ce moment de détente et de douceur.
J'ai senti mes jambes légères, j'ai fait une sieste terrible de laquelle j'ai eu du mal à émerger ;-) et les nuits qui ont suivis j'ai dormi d'un sommeil très profond, çà faisait longtemps ! Merci encore pour cette séance.
Nouria - 07/04/2017
Souffrant d'une douleur cervico-scapulaire depuis de nombreux mois, très invalidante, j'ai été tout à fait soulagée par des massages aux huiles essentielles. Les insomnies ont été jugulées par les tisanes le soir d'H.E. de mandarine. Dans ... ... suite
Souffrant d'une douleur cervico-scapulaire depuis de nombreux mois, très invalidante, j'ai été tout à fait soulagée par des massages aux huiles essentielles. Les insomnies ont été jugulées par les tisanes le soir d'H.E. de mandarine. Dans ma voiture, je mets quelques gouttes d'H.E. de menthe poivrée sur une compresse que je coince devant le ventilateur, et j'ai ainsi un air frais et parfumé sans utiliser la climatisation que je n'aime guère. J'ai un diffuseur d'H.E. pour la maison, je varie les essences au gré de mes besoins ou humeurs. En résumé, j'utilise de plus en plus les huiles essentielles dans la vie courante. Merci !
Annick - 05/03/2017
Un vrai relâchement de détente et bien être des pieds à la tête !! Merci Sandra pour ces bons massages réparateurs
Coralie - 17/01/2017
Un accueil chaleureux , une naturopathe sympa souriante et qui adore ce qu'elle fait !! Un massage très très agréable, qui a pu me détendre !!! Je recommande sans hésitation, vraiment venez essayer, vous ne serez pas déçu !!
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