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LA TRAVERSEINE DES THÉRAPIES BRÈVES
Natalia LEFEBVRE
Psychothérapeute, coach TCA, addictologue, praticienne en hypnose et EFT, coach en fertilité et naturopathieanorexie, boulimie, hyperphagie, addiction, compulsion, fertilité
La Traverseine des thérapies brèves
Natalia LEFEBVRE
PRESTATIONS
PRESTATIONS

HYPNO-COACHING ANTI ADDICT, TABACOLOGIE, ALCOOLOGIE, ÉCRANS, SUCRE...

L'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) définit l'addiction comme "un état de dépendance périodique ou chronique à des substances ou à des comportements".

Je suis à vos côtés pour éviter de :
- Trop fumer, ou boire de l’alcool,
- Trop manger ou tout le temps vous priver de manger,
- trop acheter ou emprunter de l’argent pour payer quelque-chose ou rembourser quelqu’un,
- trop jouer aux courses, au poker ou aux jeux vidéos,
- Trop reporter tout à plus tard (Procrastination) et vous retrouver débordé(e),
- Trop regarder Internet et les réseaux sociaux,
- Trop penser et être obsédé par une personne comme votre Ex (dépendance affective),
- Trop rester chez vous à angoisser, vous inquiéter, ne rien faire et ne voir personne.
- Trop travailler sans penser à vous et votre famille.

L’addiction, pour information, est une mémoire de plaisir que votre cerveau veut renouveler car elle stimule son système de récompense et de gratification. Vous êtes devenu addict car il vous faut consommer plus pour avoir plus de plaisir.

L’addiction est une maladie du cerveau qui a besoin de la substance pour fonctionner, car il a peur du vide et des sensations déplaisantes.

Face à toutes ces dépendances physiques, psychiques ou comportementales. Je vous propose mon "hypno-coaching analytique : Stop addictions", dans une alliance thérapeutique, qui vous aidera à vous libérer de vos comportements d’Autosabotage et construire un nouvel avenir, serein et épanouissant.

Mes outils sont basés sur:
- l'hypnose, la thérapie de l'enfant intérieur et aussi la méditation de la plein conscience pour DÉSAMORCER L’ENVIE DE CONSOMMER EN DÉTOURNANT L’ATTENTION DE VOTRE CERVEAU.

Avec l'hypnose, guérir d’une addiction nécessite de reprendre le pouvoir sur votre cerveau et vos comportements impulsifs

La pratique régulière de la méditation en pleine conscience ralenti l’envie de consommer,
détourne votre attention de la substance ou du comportement addictif, transforme votre cerveau et reprogramme votre mode de pensées

Soutien psychologique face à l'alcoologie et la prise en charge du malade alcoolique sans jugement avec bienveillance avec hypnothérapie et coaching anti-addict afin de retrouver votre identité et vos valeurs sans honte. Devenez à mes côtés plus fort que l'addiction de l'alcool et retrouvez vos ressources vivantes. La pathologie de l'alcoolique est une plus une pathologie du mal vivre que du mal boire.

Arrêt du tabac : Pour changer le comportement addictif et re-programmer votre cerveau afin de faciliter l'arrêt du geste automatique en travaillant sur la résistance au changement et les conflits intérieurs d'ordre psychologique.

Préparation mentale au "sport santé" basée sur mon expérience d'athète, le coaching et l'hypnose pour repousser ses limites en toute sécurité et renforcer son mental afin de vous libérer des addictions. En effet, la pratique d’activités physiques régulières (pas forcément intenses) aide à combattre les états physiologiques, comportementaux et psychologiques de manque, ainsi que le stress, le désir de fumer, etc…

Hypnose et coaching OSEAL, type Ericksonnienne et conversationnnelle à visée thérapeutique contre les dépendances citées ci-dessus et les difficultés de la vie.

Au terme d’un accompagnement OSEAL, la personne aura :
Plus de conscience d’elle-même,
Plus d’estime et de confiance en elle,
Plus de choix dans sa vie,
Plus d’autonomie dans ses actes et moins d'addictions,
Plus de capacité à mobiliser son énergie et sera moins dépendante.


Les séances d'hypnose vont permettre de faire comprendre et ressentir tant physiquement que psychologiquement les méfaits de l'addiction. Nous déclencherons ainsi chez vous de nouveaux réflexes, qui permettront de mettre en parallèle votre mental et votre physique face à l'arrêt de l'addiction. La méditation en pleine conscience sera également une autre aide thérapeutique que j'utilise en alternance avec l'hypnose selon les cas.

En complément de cette thérapie en addictologie, je vous conseille en nutrithérapie pour vous libérer de vos dépendances en misant sur des plantes en phytothérapie pour vous favoriser le sevrage.

Face à ces addictions dans la vie comme l'alcoolisme ou les achats compulsifs, les jeux, les écrans, la drogue, la cigarette.., j'utiliserai, également, le coaching analytique. La thérapie analytique est influencée par la psychanalyse. Elle permet de progresser dans la connaissance que l’on a de soi-même et dans la résolution des addictions que l’on rencontre. Une psychothérapie analytique, c’est une thérapie « par la parole ». Cela permet de réfléchir, de déployer ses pensées, et de se remettre en question dans un échange direct, en « face à face », avec le thérapeute. C’est un temps, un espace, qui n’appartient qu’à soi et qui permet de se libérer de sa souffrance. Le but est d’agir sur les addictions en cherchant la cause, de changer certains modes de fonctionnement (addictions, troubles alimentaires, alcool, cigarette, drogue, écran, travail, relations aux autres…)
Tarif et durée
1 h15 au tarif de 45 €.
Paiements acceptés
espèces
en direct
chèque

chèque à l'ordre de la traverseine des thérapies brèves
CB

Pour prendre rdv en ligne et paiement CB sécurisé :

https://hellocare.com/psychopraticien/paris/lefebvre-natalia

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POUR QUI
ex : Karine, Karine et Alexandre, Maman, Ma tante adorée, Les parents, L'amour de ma vie ...


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Adolescents et adultes (femmes et hommes) combattant des addictions et des dépendances comportementales, physiques et psychiques.

Car vous êtes accroc, dépendant au :

Affectivement
Aux jeux d’argent
Aux jeux vidéo
Aux achats
Au travail
A internet (ordinateur, téléphone, tablette)
Aux substances (alcool, cigarettes…)
Comment se déroule une séance ?
Vous avez deux choix possibles :


Vous réservez un créneau horaire en m'envoyant un message : SMS, Courriel sur la page Contact ou téléphone selon le planning proposé affiché sur le site dans RDV en ligne externe et nous convenons ensemble d'un rdv.

Vous réservez directement sur mon agenda en ligne en créant votre compte + emprunte bancaire sécurisée mais vous êtes débitée uniquement le jour du RDV après la téléconsultation.

Autre moyen de paiement :
Virement bancaire en téléchargeant le RIB.
Le chèque est accepté mais déconseillé pour des raisons de sécurité.


Document : leaflet-teleconsultationpraticien-1--230706.pdf

Horaires spécifiques pour cette prestation
Notre planning en visio ou en présentiel :
- Du lundi au Vendredi : sur rdv l'après-midi et après votre journée professionnelle, en début de soirée.
- Dimanche et Samedi dans l'après-midi à partir de 15 h à 19 h.
- Fermeture le lundi toute la journée.
3 Témoignages

Dernier témoignage :
Après ma cure de désintoxication suite à mon divorce et mon problème à l'alcool, notamment devenu répétitif et nuisant à mon métier, j'ai décidé de faire appel à natalia pour continuer à limiter mes addictions en alcool et retravailler mon estime et ma confiance en moi en parallèle,j 'apprécie sa bienveillance, sa simplicité et ce lieux de parole car je veux m'en sortir à ses ... ... (afficher la suite)
Après ma cure de désintoxication suite à mon divorce et mon problème à l'alcool, notamment devenu répétitif et nuisant à mon métier, j'ai décidé de faire appel à natalia pour continuer à limiter mes addictions en alcool et retravailler mon estime et ma confiance en moi en parallèle,j 'apprécie sa bienveillance, sa simplicité et ce lieux de parole car je veux m'en sortir à ses côtés, elle est de bons conseils. Je recommande

Martin - 06/12/2021
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Après ma cure de désintoxication suite à mon divorce et mon problème à l'alcool, notamment devenu répétitif et nuisant à mon métier, j'ai décidé de faire appel à natalia pour continuer à limiter mes addictions en alcool et retravailler mon estime et ma confiance en moi en parallèle,j 'apprécie sa bienveillance, sa simplicité et ce lieux de parole car je veux m'en sortir à ses ... ... (afficher la suite)
Après ma cure de désintoxication suite à mon divorce et mon problème à l'alcool, notamment devenu répétitif et nuisant à mon métier, j'ai décidé de faire appel à natalia pour continuer à limiter mes addictions en alcool et retravailler mon estime et ma confiance en moi en parallèle,j 'apprécie sa bienveillance, sa simplicité et ce lieux de parole car je veux m'en sortir à ses côtés, elle est de bons conseils. Je recommande

Martin - 06/12/2021
Pour éviter de regrossir grâce au coaching de natalia en hypnose et coaching développement personnel et nutrithérapie où j'ai pu perdre 7 kgs en prenant plus soin de moi à 39 ans, et en comprenant mon manque affectif, j'ai décidé la totale : arrêter de fumer sans reprendre du poids et la préparation mentale au sport santé. Je suis satisfaite de son professionnalisme et de sa patience, se ... ... (afficher la suite)
Pour éviter de regrossir grâce au coaching de natalia en hypnose et coaching développement personnel et nutrithérapie où j'ai pu perdre 7 kgs en prenant plus soin de moi à 39 ans, et en comprenant mon manque affectif, j'ai décidé la totale : arrêter de fumer sans reprendre du poids et la préparation mentale au sport santé. Je suis satisfaite de son professionnalisme et de sa patience, se sentir booster fait du bien au moral, je recommande au niveau horaire et prix.

Sandra - 28/11/2021

J’ai contacté Natalia sur ce site pour mon adolescent addict aux écrans, smartphone délaissant ses études , grâce à son coaching et ses conseils , nous débutons une thérapie pour viser de bonnes résolutions afin qu’il retrouve sommeil, santé et scolarité . Les premiers échanges sont motivants pour Loic. Je recommande le professionnalisme et la bienveillance de cette thérapeute engagée et ... ... (afficher la suite)

J’ai contacté Natalia sur ce site pour mon adolescent addict aux écrans, smartphone délaissant ses études , grâce à son coaching et ses conseils , nous débutons une thérapie pour viser de bonnes résolutions afin qu’il retrouve sommeil, santé et scolarité . Les premiers échanges sont motivants pour Loic. Je recommande le professionnalisme et la bienveillance de cette thérapeute engagée et impliquée.

Loic - 22/11/2021
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