www.Theraneo.com est une plateforme qui regroupe des sites de thérapeutes
En poursuivant votre navigation, vous acceptez l’utilisation de cookies, en savoir plus
FERMER

Laetitia MARGAILL
Sophrologuesophrologie
Laetitia MARGAILL
ARTICLES
ARTICLES

ARTICLES / COMMENT AMÉLIORER SES CAPACITÉS?

CAPACITÉ À S'ÉMERVEILLER

article de Laetitia MARGAILL, publié le 1 août 2020
1 minute à lire 90
S’émerveiller, pourquoi est-ce si important ?

L’émerveillement, c’est cette faculté à être surpris, à voir le beau.

Prendre le temps de regarder vraiment ce qui nous entoure, stopper ce train lancé à pleine vitesse qui nous amène de gare en gare, sans que nous ayons le temps de regarder le paysage alentour, les merveilles que la nature nous offre dès que l’on prend le temps d’arrêter notre regard.


L’expérience sophrologique vous permet et vous donne les outils pour appuyer sur le bouton pause, vivre l’instant présent, réduire le flux incessant de pensées. Enlever les œillères mentales et permettre à nouveau de découvrir ce qui nous entoure, d’accroître cette capacité naturelle que l’on a dès l’enfance à s’émerveiller, à voir le beau.
© Laetitia MARGAILL
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/laetitia-margaill
Mots clés : stress,angoisse,accroître,sérotonine,sophrologie
découvrez ma prestation en rapport avec cet article
Partager sur ou
Envoyer cet article à un ami
Vous



Votre ami(e)




je ne suis pas un robot
S'abonner à ma lettre d'info Copier article sur ma Zenopage
Identifiez-vous d'abord sur votre Zenopage, puis rechargez cette page :
M'IDENTIFIER
Vous n'avez pas de Zenopage ? créez-la gratuitement cliquez-ici
Articles similaires sur Théranéo




POSTER UN COMMENTAIRE

indiquez votre nom ou pseudo


homme    femme
 

cliquez-ici pour choisir votre photo
sinon une photo sera choisie au hasard
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 





Démarcharge commercial interdit
« L'apaisement réside en chacun de nous. » Dalaï-Lama