RÉFLEXOLOGIE POUR SPORTIFS

Le réflexologue intervient auprès du sportif dans le cadre de la préparation, de la compétition et de la récupération.
Il établit des protocoles en fonction des échéances sportives et des sollicitations de son corps.

La réflexologie va vous aider :
- à gérer son stress physique et émotionnel,
- à avoir un bon sommeil
- à préparer son corps avant la compétition
- à soulager les souffrances et douleurs post-traumatiques
- à permettre une bonne RECUPERATION qui est la clé du rétablissement de l'homéostasie.

Une récupération efficace permet une meilleure adaptation à la charge d'entraînement, une diminution des blessures et une amélioration des performances.