www.Theraneo.com est une plateforme bien-être qui regroupe des sites de thérapeutes
En poursuivant votre navigation, vous acceptez l’utilisation de cookies, en savoir plus
FERMER
LES BULLES DE BONHEUR
Cynthia GALAND
Rigologue : rigologie, yoga du rire, sophrologie ludique, libération émotionnelle, méditation par le rire, relaxationrigologie yoga du rire relaxation méditation par le rire
Les bulles de bonheur
Cynthia GALAND
PRESTATIONS
CERCLE DE JOIE EN PLEIN AIR
Une séance pour lâcher prise, aller à la rencontre des autres, partager des moments de joie, de rigolade, de détente et vous ressourcer!

🌈Différentes étapes de la séance :
- connexion à soi, connexion aux autres, connexion à la nature : exercices ludiques
- réveil musculaire
- ancrage et respiration consciente
- exercices ludiques de libération émotionnelle
- jeux collaboratifs, sophrologie ludique, psychologie positive
- yoga du rire
Ces étapes nous conduisent à l'apothéose : la méditation du rire, fou-rire collectif !

Enfin un temps de relaxation guidée permet d'intégrer et assimiler tous les bienfaits de l'atelier.

Autant vous dire que tout ça est très très libérateur et relaxant!

Durée : 1h30
Pour découvrir les différentes techniques utilisées,
rendez vous au bas de la page "Prestations" .

S'inscrire

Je vous invite à me contacter
Vous avez une question ? contactez-moi
Contactez-moi

cliquez-ici pour toute question
Cette prestation vous plaît ? cliquez pour ajouter 1 merci
MERCI pour votre gratitude
Réseaux sociaux : partagez sur Facebook | partagez sur Twitter
Soyez informé sur mes prestations et mes nouvelles prestations, abonnez-vous à ma lettre d'info cliquez

ajouter mon témoignage


« Tout ce que j'ai réussi, je l'ai d'abord raté. »
C. Lelouche