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LES BULLES DE BONHEUR
Cynthia GALAND
Rigologue : rigologie, yoga du rire, sophrologie ludique, libération émotionnelle, méditation par le rire, relaxationrigologie yoga du rire relaxation méditation par le rire
Les bulles de bonheur
Cynthia GALAND
PRESTATIONS
RIGOLOGIE-YOGA DU RIRE PARENT-ENFANT
Une merveilleuse occasion pour se détendre, s'amuser et renforcer les liens avec vos enfants!

Une belle occasion de se connecter à la joie de vivre et de (re)mettre du rire dans votre famille et votre vie!

✨Tour d'horizon des bienfaits du rire sur la santé
✨Jeux et exercices de yoga du rire ou " rire sans raison " qui amènent irrésistiblement au rire naturel
✨Mises en scène courtes de situations, d’émotions ou de jeux représentés en riant
✨Respirations et étirements ludiques intermédiaires entre les jeux, effectués assis
✨Petite relaxation guidée pour bien intégrer les bienfaits de la séance






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« La vie, c’est à 10% ce qui nous arrive, et à 90% la façon dont on y réagit. »
C. Swindoll