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LES BULLES DE BONHEUR
Cynthia GALAND
Rigologue : rigologie, yoga du rire, sophrologie ludique, libération émotionnelle, méditation par le rire, relaxationrigologie yoga du rire relaxation méditation par le rire
Les bulles de bonheur
Cynthia GALAND
PRESTATIONS
RIGOLOGIE, BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL ET COHÉSION D'ÉQUIPE
Le réseau francophone et international des rigologues intervient depuis 10 ans avec des programmes originaux et percutants permettant de réinsuffler un lien positif dans les équipes, de les dynamiser et de stimuler leur créativité.
La rigologie s'appuie sur les expériences positives, la motivation, le partage des valeurs, l'enthousiasme, la créativité, l'esprit d'équipe, la gestion du stress et des conflits.

Santé et bien-être :
Agir pour la santé et le bien-être de ses salariés est devenu au fil des années une évidence et une priorité pour nombre d’entreprises.

En effet, un large faisceau d’études a démontré que la mise en place d’actions à ce niveau permet de réduire l’absentéisme et le taux de burn-out, d’améliorer la coopération et l’organisation, de promouvoir l’engagement et la mobilisation des salariés.

Impact de la rigologie sur la santé et le bien-être :
Parmi les leviers d’actions possibles, l’utilisation de la rigologie en entreprise est une manière efficace et originale de contribuer au bien-être des collaborateurs, en les sensibilisant aux bienfaits du rire sur la santé et en les accompagnant pour développer cette aptitude au quotidien.

Les bénéfices qui découlent de la participation à des ateliers de rigologie sont multiples et participent aussi bien à la santé physique et mentale des participants qu’à la qualité de leurs relations avec leurs collègues.

D’un point de vue individuel, les gains sur la santé physique vont porter principalement sur:


Cohésion d'équipe
Rire ensemble…
Soumis aux impératifs de rapidité et d’efficacité, les salariés disposent de moins en moins d’espaces de convivialité pour partager autre chose que leurs obligations quotidiennes.

De plus, les codes sociaux nous amènent bien souvent à porter un véritable « masque professionnel » pour satisfaire à l’image attendue par notre environnement (ou que nous pensons attendue…).

Sur ces aspects, l’utilisation de la rigologie en entreprise permet aux collaborateurs de la société de réellement transformer leurs relations humaines, en montrant leur réel visage et en partageant des moments joyeux et inoubliables!

En portant des valeurs de bienveillance et de positivité, les ateliers de rire offrent alors à chacun la possibilité d’être soi et d’interagir joyeusement avec les autres.

Pour plus d’efficacité au travail!
Au delà de l’atelier en lui-même, les répercussions sur l’atmosphère de travail sont significatives et participent à une meilleure efficacité collective.

En ayant partagé rire, amusement et jeux ensemble, les collaborateurs nouent de nouvelles relations, se rencontrent sous un nouveau jour et retrouvent plaisir à échanger.

L’introduction de nombreux jeux collaboratifs permet aussi d’expérimenter de nouvelles façons d’agir ensemble, en respectant la singularité de chacun tout en optimisant son propre potentiel.







Radio Réunion 1ère : mon intervention du 02/11/2018 : La rigologie en entreprise :

Pour en savoir plus, article : Les vertus du rire en entreprise

Source : www.solution-rire.fr recommandé pour vos prestations en métropole.
Tarif et durée

Devis gratuit sur simple demande, tarif en fonction du nombre de participants et de la récurrence souhaitée.

Durée d'une séance : 1h à 1h30

Durée d'une conférence : 30 minutes
les bienfaits du rire sur la santé
la rigologie (origine, techniques utilisées, bienfaits)
bienfaits en entreprise
Horaires

Cette prestation fait partie de mes horaires généraux :
9h30-12h
13h30-20h
Recommandé pour

Equipe de professionnels des secteurs médical, social et sanitaire
Equipe de salariés en entreprise
Equipe enseignante
Salariés et dirigeants de tous les secteurs
Déroulé séance

Ateliers fixes : hebdomadaire, bi mensuel ou mensuel
Ateliers ponctuels
Ateliers pour fêter une réussite
Ateliers dans le cadre d’un séminaire, d’une journée détente ou journée bien-être

Je suis disponible pour que nous trouvions ensemble la solution la mieux adaptée en fonction de vos objectifs.
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« Ce qui compte, ce ne sont pas les années dans votre vie. C’est la vie qu’il y a eu dans vos années. »
A. Lincoln