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LES BULLES DE BONHEUR
Cynthia GALAND
Rigologue : rigologie, yoga du rire, sophrologie ludique, libération émotionnelle, méditation par le rire, relaxationrigologie yoga du rire relaxation méditation par le rire
Les bulles de bonheur
Cynthia GALAND
PRESTATIONS
MENU RIRE ET JOIE - RESTO/BAR/CAFÉ CULTUREL

- Vous êtes un particulier :
consultez le calendrier pour la dégustation du prochain Menu rire et joie.

- Vous êtes gérant d'un établissement :
contactez moi pour convenir d'une date d'animation.


Séance de Rigologie Yoga du rire
spécialement conçue pour être dégustée interactivement à table!


Entrée amusante :
histoire du yoga du rire et effets bénéfiques du rire

Plat principal rigolo :
jeux et exercices de " rire sans raison ", jeux représentés en riant
respirations et étirements ludiques intermédiaires entre les jeux, effectués assis

Dessert joyeux : 5 min
fou rire collectif : échauffement avec un jeux de rire puis laisser se manifester le rire naturel

Digestif sérénité : 5 min
Mini relaxation guidée assise

Chacun participe à sa façon avec sourire, rire ou fou rire !

Bon appétit avec ce menu spécial
nourriture du cœur, du corps et de l'esprit !!


Durée 1h
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Paiements acceptés :
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« Être le meilleur est bien, car tu es le premier. Être unique est encore mieux, car tu es le seul. »
Wilson Kanadi