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Marielle BRANGER
Aromathérapie traditionnelle et énergétique pour toute la famille et animaux : chiens, chats, équidés, aloe vera bioaromathérapie, olfactothérapie,
Marielle BRANGER
LIVRES
livres | Mes livres d'aromathérapie



L'AROMATHÉRAPIE EXACTEMENT
Pierre FRANCHOMME
et Daniel Pénoël
éditions Jollois | Apprendre | 148   6
LA référence dans les formations encore aujourd'hui : très complet avec toute la biochimie nécessaire pour bien comprendre les principes actifs, une véritable mine d'informations.
Ce livre offre un éclairage très complet sur la puissance des huiles essentielles et permet de comprendre leur action. Indispensable pour tout utilisateur averti, il intègre un formulaire d'aromathérapie pratique et une monographie détaillée de chaque huile essentielles comprenant les principes actifs, les propriétés, les indications et les contre-indications. Une bibliographie très fournie complète ces informations.
 
MON AVIS
Ce livre est extraordinaire ; si vous êtes passionné d'aromathérapie comme je le suis et que vous ne souhaitez pas investir dans des dizaines d'ouvrages, celui-ci vous conviendra parfaitement ; il est un peu cher à l'achat mais considérant la qualité de son contenu, il vaut largement son prix : après un survol géo-historique, il propose quatre parties + des annexes :

- la première s'intéresse à l'aromatologie, "de la plante aromatique à l'huile essentielle" ; tout est explicité : biosynthèse des molécules aromatiques, chémotypes, principes d'extraction etc.

- la deuxième, se divise en "clés pour l'aromathérapie"( modes d'actions des molécules aromatiques, applications thérapeutiques des huiles essentielles, propriétés et champs d'actions) puis "relations structures et activités", grosse partie de l'ouvrage qui étudie avec précision l'action thérapeutique des molécules biochimiques (études in vivo, in vitro , schémas etc.) . Cette partie pourra vous paraître dense et technique si vous n'avez pas de formation de base scientifique (c'est mon cas) mais tout est tellement intéressant qu'il vous prendra l'envie de rechercher les informations qui vous manquent pour comprendre précisément le message des auteurs (et j'y suis "à peu près" parvenue moi qui ne faisais pas la différence entre une molécule et un atome ;)

- la troisième partie "thérapeutique" parle de cas concrets résolus avec l'aide de l'aromathérapie, photos à l'appui ; puis un formulaire reprenant les pathologies courantes est présenté avec des synergies d'huiles essentielles leur correspondant (ainsi que les précautions à prendre).
Enfin, la monographie de plus de 200 essences à la fin de l'ouvrage.

Les annexes comprennent les index (français/latin, index des illustrations, des plantes citées etc.)et la bibiographie.

Cet ouvrage me semble exceptionnel car c'est l'un des seuls à ma connaissance qui explicite de façon exhaustive le fonctionnement de telle ou telle huile essentielle sur une pathologie : pourquoi va-t-on choisir telle huile plutôt qu'une autre, pourquoi par exemple le santal albal (santalum album), parfois conseillé lors de cystites, n'est en fait pas très approprié car de par sa composition biochimique, il est constitué en majorité de santalol qui n'a pas de propriétés anti-infectieuses intéressantes.
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« La difficulté n’est pas de comprendre les idées nouvelles, mais d’échapper aux idées anciennes. »
J. M. Keynes