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Martine LAGOUVARDOS
Sophrologue et praticienne en Hypnose éricksoniennesophrologie, hypnose éricksonienne, ateliers, suivi individuel
Martine LAGOUVARDOS
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Avec la sophrologie et l'hypnose ericksonienne, retrouvez la sérénité et la confiance en vous !
Avec la Sophrologie et l'Hypnose Ericksonienne, dépassez les difficultés de la vie !
Bienvenue sur mon site.

De formation infirmière, praticienne en Hypnose Ericksonienne et Sophrologue diplômée de l'ISRA, institut de formation de Lyon appartenant à la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie, la FEPS dont le diplôme est inscrit au Répertoire National de la Certification Professionnelle (RNCP) et reconnu par l'Etat. Je suis membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP) .


La Sophrologie développée dans les années 60 par le Professeur Alfonso Caycedo, neuropsychiatre, apporte mieux-être et sérénité au quotidien et permet de renforcer ses propres capacités.

Lors de mes séances individuelles ou collectives, je vous propose des exercices simples et adaptés de Relaxation, de Respiration, d'Attention à son corps, de Visualisation positive permettant d'améliorer sa qualité de vie sur le plan personnel et professionnel dans les moments difficiles :

Stress, anxiété, déséquilibre émotionnel
Morosité, démotivation
Inconfort, douleurs
Fatigue, insomnies
Changement, deuil
Préparation à un examen, concours, permis de conduire, entretien professionnel, prise de parole en public, accouchement, intervention chirurgicale...

De Briançon, Vallouise, L'Argentière, Guillestre, Embrun ou des magnifiques vallées alentours, n'hésitez pas à me contacter pour convenir d'un rendez-vous au cabinet ou à domicile.

Un moment pour soi, pour se découvrir, se retrouver...

Je vous conseille la très bonne émission de France-Inter "Grand bien nous fasse" qui aborde des sujets de développement-bien-être; celle du 18 février 2019 parle de la Sophrologie : cliquez pour écouter l'émission

Voici également une rapide présentation de la Sophrologie par Nathalie Vallet, formatrice à l'ISRA :


Mon numéro de SIRET: 480 126 838 00022
en savoir plus sur moi
EN SAVOIR PLUS SUR MOI

Après avoir travaillé comme infirmière dans un service de chirurgie, la vie m'a conduite en Grèce où j'ai passé 20 ans. J'y ai fondé une famille et accompagné des enfants, adolescents et adultes dans l'apprentissage du français.

De retour en France, à Briançon, j'ai retrouvé le monde du soin, d'abord comme infirmière et directrice en soins à domicile, puis dans une structure auprès de personnes âgées et de leurs aidants.

Puis à la limite de l'épuisement professionnel, c'est la Sophrologie qui m'a aidée à passer cette étape.
Aux questions "Qu'est-ce que j'ai envie d'être? Dans quelles situations je me sens le plus à ma place? Qu'est-ce qui a du sens pour moi?", il m'est apparu que j'avais toujours autant plaisir à écouter et accompagner les personnes en souffrance mais que j'avais envie de le faire autrement. Et la Sophrologie est devenue une évidence!

J'ai donc entrepris cette formation de plus de 2 ans à l'Institut de Sophrologie Rhône-Alpes (ISRA) membre de la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie (feps). Le certificat de Sophrologue délivré après 430 heures de cours, un stage et de nombreuses évaluations est inscrit au Répertoire National des Certifications professionnelles RNCP et reconnu par l’État.
Ce diplôme garantit que votre sophrologue a signé un code de déontologie qu'il s'engage à respecter.

Je suis membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels

J'ai choisi d'exercer mon activité de sophrologue indépendant en portage entrepreneurial avec la société BNPSI exerçant sous l'enseigne TIPI Portage. Dans ce cadre, je suis couverte par une assurance RC PRO.
Mon Numéro de SIRET : 480 126 838 00022
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Ateliers
Mes techniques
une prestation peut réunir plusieurs techniques de thérapie, voici celles que j'utilise.
Cliquez sur une thérapie pour afficher sa définition.



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« Avant de changer pour quelqu'un, pense à ceux qui t'aiment pour ce que tu es. »
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