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Martine LAGOUVARDOS
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Martine LAGOUVARDOS
VIDÉOS
SOMMEIL
DÉBRANCHER SIMPLEMENT SON CERVEAU POUR MIEUX DORMIR
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vidéo retenue pour la Sélection Qualité du portail Théranéo voir sélection
Notre sommeil représente un tiers à un quart de notre vie : à 60 ans nous avons passé quinze ans dans les bras de Morphée. Mais nous sommes une vingtaine de millions en France à souffrir d’un mauvais sommeil. Alors comment faire pour débrancher notre cerveau et enfin dormir ? Clémence Peix Lavallée trouve la solution entre neurosciences et sophrologie. Préparez-vous à une expérience...

sommeil, insomnie, sophrologie, mieuxdormir
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Démarcharge commercial interdit
« On rencontre sa destinée souvent par les chemins qu’on prend pour l’éviter. »
Jean de La Fontaine