SOPHROGROSSESSE

Un accompagnement personnalisé pour une grossesse sereine et un accouchement harmonieux.

Je vous accompagne dès votre désir d'enfant jusqu'à la naissance de votre bébé par un suivi sur mesure qui s'adaptera à vos besoins. Cet accompagnement répondra tant à des difficultés concrètes et ponctuelles qu'à des questionnements existentiels.

A l’appui d’une pratique régulière, la visée de la Sophrologie Existentielle pendant la grossesse est de vous accompagner à :
Soulager les inconforts du quotidien (nausées, difficultés digestives, sommeil,...)
Libérer les croyances limitantes et les peurs qui inhibent votre confiance en vous
Comprendre et accueillir vos émotions parfois si intenses lors de la grossesse
Préparer un accouchement naturel ou médicalisé
Apprendre les respirations utiles pour la naissance de votre bébé
Gagner en confort pour l'accouchement
Trouver la sérénité en vous et la maintenir
Relaxer votre corps et votre esprit
Préparer votre rôle de mère et de père
Trouver une qualité de présence soutenante et aidante pour votre compagne durant la grossesse et l'accouchement.
Trouver un nouvel équilibre dans votre vie familial, votre vie de couple
Apprendre à percevoir et accueillir votre corps en évolution, au fil de la grossesse et après l’accouchement.
Entrer en relation avec votre bébé

Mes expériences positives de la grossesse et des accouchements de ma compagne m'ont donné l'envie d'accompagner les couples qui le désirent à connaître la plus belle histoire de naissance possible. Les formations avec les meilleurs spécialistes de l'accouchement naturel et de l'éducation prénatal auxquels j'ai participé me permettent de répondre largement à vos questionnement, de plus ma présence masculine est souvent rassurante pour les papas hésitant à participer aux séances en duo.
La sophrologie est aujourd'hui une discipline privilégiée dans la préparation à l'accouchement et je vous accompagnerai avec joie et professionnalisme sur le chemin de votre maternité et de votre paternité.