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Naturo etc... Séverine LORES EI Naturopathe et Conseillère en Alimentations végétalesalimentations végétales ,végé, végan, naturopathe végé
Certains alIments ont des vertus nutritionnelles extraordinaires. Ils font baisser le cholestérol, réduisent les douleurs, ralentissent le vieillissement, renforcent nos défenses ou coupent la faim.
MON AVIS
Très bon outil de base pour connaître les superaliments avec de nombreuses recettes simples et amusantes à faire. Livre pratique à avoir dans sa bibliothèque. Je le recommande.
