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Nicole CAMBIER
Hypnose, Sophrologie, Sophro-périnatalité, Sophro-sommeilsophrologue, sophro-périnatalité, hypnose humaniste, hypnose, sommeil
Nicole CAMBIER
PRESTATIONS
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ATELIER

ATELIER "GESTION DU STRESS"

DATE REPORTÉE ULTÉRIEUREMENT
J'anime le samedi 14 mars 2020 à 14h30 sur Revel (Lieu à confirmer) un atelier sur la "gestion du stress", en partenariat avec une naturopathe.
Infos pour s'inscrire
Atelier pratique de NATUROPATHIE & SOPHROLOGIE « Gestion de stress »:
Le comprendre pour mieux le gérer au quotidien, grâce à deux thérapies complémentaires.

~~ Samedi 14 mars 2020 - 14h30 à 17h00 ~~ DATE REPORTÉE ULTÉRIEUREMENT
~~ 9 rue Padouvenc de Castres - 31250 Revel ~~

~~Au programme ~~

Sophrologie : Présentation de la sophrologie suivie d’une séance pour apprendre à se détendre et évacuer les tensions physiques, mentales et émotionnelles avec des exercices en mouvement associés à une respiration contrôlée et un exercice statique de visualisation positive.

Naturopathie : Approche naturopathique dans les périodes de stress; gestions du stress; Auto-massage et relaxation.

Une collation sera proposée dans l'après-midi et l'atelier se terminera par un temps d'échange Prévoir une tenue confortable, un plaid, un petit coussin et de quoi prendre des notes !

Document : affiche-atelier-stress-14032020.pdf-093232.pdf


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Dates pour cet atelier :

MARS 2020 : Samedi 14

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