Pascale SÉGURA |
Bonjour et bienvenue ! J'accompagne plus spécifiquement les femmes, avec ou sans responsabilités éducatives personnelles et/ou professionnelles, à être sereines avec leurs émotions, leurs aptitudes et conduites relationnelles, en osant être elles-mêmes. -) Mes accompagnements restent ouverts aux hommes sur demande. Comment ? En visio et/ou via des programmes en ligne. Mes accompagnements et formations adoptent une approche holistique (qui prend en compte l’individu sur les plans physique, mental, émotionnel, spirituel et énergétique). Mon travail est un croisement entre consulting, coaching et thérapie. J'accompagne dans une approche de pleine conscience. Vous serez écoutées, soutenues, encouragées, mais parfois aussi "challengées". Au plaisir de vous accompagner sur votre chemin d'évolution. J'accompagne actuellement exclusivement en visio ou via mes programmes de formation en ligne. Pour être informées des changements et nouveautés à venir et/ou rester en contact, je vous invite à vous abonner à ma lettre d'informations. Rester en contact Le pack se compose de : - Un cahier d'exercices sur les émotions - Un pack de 5 relaxations guidées plus deux surprises - Une session découverte de deux heures de coaching Vous pouvez utiliser un ou tous les éléments ou en faire profiter quelqu'un autour de vous ! Obtenir votre pack Vous voulez en découvrir plus sur moi ? AFFICHEZ MON PARCOURS Mes premiers postes de direction, à l'âge de 20 ans, auprès d'équipes éducatives et socio-éducatives de collectivités territoriales, m'ont permis de comprendre très tôt l'importance des enjeux relationnels et émotionnels dans les dynamiques de management et de projet. Ancienne éducatrice spécialisée, mais aussi éducatrice en environnement, éco-interprète, ludothécaire, formée au théâtre et conteuse professionnelle, j'ai développé et transmis une riche variété de compétences et de savoir-faire à des équipes ou au grand public lors de stages, sessions de formation, etc. J'ai travaillé pour des structures aux statuts divers (collectivités territoriales, associations, entreprises, bibliothèques, chambres d'agriculture, etc.), en élargissant mes axes de formation à la prise de parole en public et à l'authenticité dans l'expression. J'ai ensuité été sollicitée pour former des équipes éducatives d'écoles, de crèches et d'ALSH expérimentaux sur ces mêmes sujets. Sensible aux valeurs du respect du vivant, du vivre ensemble et aux dynamiques de co-création, ma vie s'est construite autour de ces axes. Ex-citadine, j'ai choisi de vivre en milieu rural depuis plus de 35 ans, acquérant ainsi une bonne connaissance des zones rurales et touristiques. J'ai également géré des chambres d'hôtes pendant 7 ans, organisant des séjours ressourcement incluant marches rythmées, relaxation, massages, etc. Il y a plus de 15 ans, en plus de mes formations précédentes faites en interne ou à titre personnel, je me suis formée à l'accompagnement, au coaching, à la communication non violente et autres approches de communication positive, à la sophrologie, à la méditation, à la pleine conscience et aux neurosciences. Mon approche est holistique et consciente. La respiration, l'écoute du corps, l'expression des émotions, la communication positive, la préparation mentale et la pleine conscience sont les piliers de mes accompagnements. Fin 2022, j'ai finalisé le processus ©ÉRÉAL, intégré à mon parcours de formation Cap Sérénité sur un an. Cette méthode dynamique, évolutive et personnalisée a été éprouvée avec succès auprès d'une quinzaine de femmes et est maintenant proposée à un plus grand nombre. En mode digital nomade actuellement, tout en poursuivant mes accompagnements, je suis en train de développer de nouvelles offres et de nouveaux supports de transmission tout en continuant d’explorer des territoires et modes de vie plus respectueux du vivant et de l'humain. Au plaisir de vous accompagner sur vos chemins d'évolution. Pascale |
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