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Pascale SÉGURA
Coach et facilitatrice en communication positive, formatrice, conférencière, auteur.coaching, émotions, stress, gestion des conflits, pleine conscience
Pascale SÉGURA
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STATION SERVICE

article de Pascale SÉGURA, publié le 9 mars 2021
1 minute 16


3 février 2021. Station service.

Hier, à la station service, à cheval sur les files gauche et droite des pompes à essence, une énorme voiture blanche stationne bien à son aise. L'accès à la pompe de droite est rendu difficile. Toutes les autres voies sont occupées.
Le décor est planté pour que j'enfile le costume du rôle de la ronchonne !

La voilà sur les starting-blocks, prête à dégainer et à occuper le devant de la scène du grand théâtre de la vie. "Quand même, il pourrait se serrer un peu."
En douceur cette pensée traverse mon esprit, je me donne le droit.
Elle est aussitôt vue, je souris et lui souris. Merci à l'observateur intérieur d'être alerte à ce moment-là ! Besoin de respect et d'efficacité car je souhaiterais rentrer avant 18h, et le temps file. C'est OK, tout l'est ! Ma tension a été entendue sans jugement, accueillie, elle s'est détendue.

En me serrant contre le bord du trottoir, j'arrive quand même à glisser ma voiture à droite. Puis j'entrouvre suffisamment ma portière pour m'extirper avec l'élégance d'un hippopotame à tutu rose se faufilant dans un passage étroit.

Je rejoins mon réservoir le visage souriant et amusé.
J'aurais pu faire la remarque au conducteur avec bienveillance, je n'en ai rien fait. Gain d'énergie et de temps. C'était passé.

Retour dans la loge, désenfiler le costume de la ronchonne, la scène n'aura que très peu duré.
Une double bonne action vient de se jouer.
- Préserver mon équilibre intérieur, ma santé. Car nourrir la frustration aurait eu un effet contraire. À ce moment-là, ce n'est que la manifestation d'une tension intérieure à l'endroit du temps, ne polluer ni l'environnement, ni l'autre.
- Respirer, sourire, accueillir, c'est aussi agir et servir le bien commun, la paix en nous et autour de nous. C'est chouette d'être "cré-acteur" de cela, d'y contribuer !
© Pascale SÉGURA
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/pascale-segura

Mots clés : inspiration, positive, émotions, pascale, ségura

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